مصرف بسیاری از خوراکی ها، میوه ها و مواد غذایی برای بدن انسان مفید و بلکه ضروری است ولی شاید افرادی فواید آن را ندادند و از مصرف کردن آن اجتناب کنند. ترکیب عسل و لیمو ترش برای سلامتی انسان بسیار مفید است. نوشیدن روزانه یک لیوان مخلوط آب و عسل طبیعی کوهستان و لیمو ترش می تواند برای سلامتی معجزه آسا باشد. هم عسل طبیعی کوهستان و هم لیمو ترش دارای خواص بسیاری هستند و وقتی این دو را باهم مخلوط کنید، فواید و خواص درمانی زیادی خواهد داشت.
شربت لیمو ترش و عسل کوهستان را می توانید خیلی سریع درست کنید و چون طعم خوشمزه ای هم دارد براحتی می توانید آن را بنوشید و مانند برخی نوشیدنی های گیاهی دیگر، مزه دارویی نمیدهد. عسل و لیمو ترش یک نوشیدنی انرژی زا است و پس از چند روز مصرف به آن وابسته خواهید شد.

دستور تهیه نوشیدنی عسل و لیمو ترش
یک لیوان آب را جوشانده و اجازه دهید به اندازه ای خنک شود که بتوان آن را لمس کرد یعنی ولرم گردد. یک قاشق عسل طبیعی کوهستان به آن اضافه کنید. در صورت دسترسی به انواع عسل کوهستان، این عسل ترجیحا عسل طبیعی کمیاب اوکالیپتوس کوهستان یا عسل طبیعی کمیاب سدر بندری کوهستان باشد تا خواص دارویی شربت را افزایش دهد؛ در غیر اینصورت طبیعی بودن عسل کفایت می کند. اکنون یک عدد لیمو ترش تازه درون لیوان آب عسل، آب بگیرید. محتویات لیوان را هم زده و بنوشید.

بهترین زمان مصرف شربت عسل و لیمو ترش
اگر می خواهید از تمامی خواص شربت شگفت انگیز عسل کوهستان و آبلیمو بهرمند شوید، این نوشیدنی را باید بلافاصله پس از اینکه آن را درست کردید، مصرف کنید و بهتر است که صبح و با شکم خالی (صبح ناشتا) میل شود.
توجه داشته باشید که نباید نوشیدنی خود را دوباره گرم کنید. علاوه بر این نباید از آب جوش برای تهیه این شربت استفاده کرد. ثابت شده است که حرارت دادن به عسل طبیعی می تواند باعث ایجاد ماده ای سمی در آن گردد. ضمنا حرارت دادن به عسل طبیعی، آنزیم ها و سایر مواد مغذی آن را کاهش می دهد.

در ادامه چند مورد از خواص عسل و لیمو ترش (فواید عسل و آبلیمو) را برای شما شرح می دهیم.

1- خواص عسل و لیمو ترش : عسل و لیمو ترش یک نوشیدنی انرژی زا
صبح ها همه به یک نوشیدنی مقوی نیاز دارند تا انرژی لازم برای انجام های کارهایشان را داشته باشند. بعضی ها قهوه می نوشند، برخی چایی و بعضی افراد نیز آب پرتقال . پس از چند ساعت خواب، بدن و مخصوصا مغز به مواد مغذی و پر انرژی نیاز دارد تا بتواند بخوبی به فعالیت های خود ادامه دهد.

این نوشیدنی، یک انرژی سریع و فوری را برای مدت طولانی فراهم می کند ، عسل کوهستان یک خوراکی انرژی زا است که عمدتا از قندهای ساده مانند فروکتوز و گلوکز تشکیل شده است. در طول هضم، کربوهیدراتهای اصلی، فروکتوز و گلوکز به سرعت به خون منتقل می شوند و می توانند تا برای نیازهای انرژی در طول روز استفاده شوند. همچنین لیمو ترش، توانایی افزایش سوخت و ساز بدن را دارد.

شربت عسل و لیمو ترش نوشیدنی است که به سادگی و خیلی سریع آماده شده و همچنین به اندازه کافی قند دارد. این نوشیدنی به دلیل محتویاتی که دارد (عسل و لیمو ترش) دارای مواد مفیدی همچون انواع آنزیم ها، آمینو اسید ها، ویتامین ها و مواد معدنی می باشد. این مواد به میزان کمی در نوشیدنی عسل و لیمو ترش وجود دارد اما اگر ناشتا آن را بنوشید همه ی این مواد براحتی جذب بدن خواهد شد.

2- خواص عسل و لیمو ترش : عسل و لیمو ترش باعث بهبود هضم غذا می گردد
یکی از برترین خواص نوشیدن آب و عسل و لیمو ترش، تقویت سیستم گوارشی و بهبود فرایند هضم غذا است. این نوشیدنی اسید معده و ترشح صفرا را افزایش می دهد. این امر به تجزیه و جذب راحت تر غذا کمک بسیاری می کند.

3- خواص عسل و لیمو ترش : عسل و لیمو ترش ادرارآور است
ادرارآور ها موادی هستند که باعث افزایش ادرار می شوند. پزشکان برای دفع آب اضافی ذخیره شده در بدن که باعث مشکلات زیادی از جمله ورم اندام های مختلف می شود، داروهای ادرارآور تجویز می کنند.

نوشیدنی عسل و لیمو ترش می تواند به تخلیه شدن آب اضافی بدن و پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها کمک کند.

4- خواص عسل و لیمو ترش : سم زدایی بدن توسط عسل و لیمو ترش
امروزه سبک زندگی که اغلب مردم دارند باعث شده است که مواد سمی بسیاری در بدن افراد مختلف وجود داشته باشد. اگر دقت کنید متوجه خواهید شد که حتی غذایی که در هر وعده مصرف می کنیم حاوی انواع مواد شیمایی مثل مواد نگهدارنده می باشد. حتی منابع آلوده کننده دیگر مثل آلودگی هوا و محیط زندگی می تواند از طریق پوست وارد بدن شود. این مواد آلاینده به مرور زمان به اندام هایی مثل کبد و کلیه وارد شده و عملکرد آن ها را مختل می کند.

آب مرکبات به سم زدایی بدن کمک زیادی می کند. مصرف نوشیدنی عسل و لیمو ترش در پاکسازی کبد بسیار موثر می باشد و اهمیت آن برای افرادی که مشکلات کبدی دارند دوچندان است. با مصرف لیمو ترش و آب عسل، سموم بدن از طریق ادرار دفع می شود.

5- خواص عسل و لیمو ترش : چربی سوزی با عسل و لیمو ترش
تاثیر مثبتی که نوشیدنی عسل و لیمو ترش در کاهش وزن دارد بر کسی پوشیده نیست و به دفعات توسط منابع معتبری تایید شده است. آبلیمو ترشحات بدن را افزایش داده، جریان خون را تقویت کرده و عملکرد غدد لنفاوی را نیز تقویت می کند. این ویژگی لیمو ترش و عسل به همراه خاصیت ادرارآور آن تاثیر بسیار زیادی در دفع سموم بدن دارد. احتمالا این موضوع را نمیدانید، اما تجمع مواد سمی در بدن یکی از مهم ترین عوامل چاقی است چراکه بدن مواد زائد را با حبس کردن در بافت چربی از حرکت در بدن بازمی دارد.

نوشیدنی آب و عسل و لیمو ترش متابولیسم را نیز افزایش میدهد. اگر عسل و لیمو ترش را با شکم خالی بخورید، میزان چربی سوزی بدن تان افزایش پیدا می کند.

6- خواص عسل و لیمو ترش : از بین بردن آکنه توسط عسل و لیمو ترش
صبح ها نوشیدن یک لیوان آب و عسل و لیمو ترش یکی از بهترین روش های درمان آکنه است. 2 تا 3 هفته پس از آغاز نوشیدن عسل و لیمو ترش نتایجی که بر روی پاکسازی پوست از آکنه دارد را مشاهده خواهید کرد. برخی افراد معتقدند که ماساژ دادن پوست صورت با آبلیمو نیز در از بین بردن آکنه موثر است اما این روش درمان مناسب همه نیست.

آبلیموی طبیعی می تواند چربی های اضافی پوست را از بین ببرد. سیتریک اسید، اسید لیمو ترش است و یک عامل سم زدا به شمار می رود و می تواند پوست مرده را از بین برده، منافذ پر شده پوست که مسیر غدد پوست را مسدود می کنند را پاک می کند. همه ی این خواص به سلامت پوست شما کمک می کند اما استفاده آبلیمو بصورت مستقیم بر روی پوست می تواند باعث ایجاد التهابات، قرمز شدن و تورم گردد.
بنابراین مالیدن مستقیم آبلیمو به پوست توصیه نمی شود و برای بهرمند شدن از خواصی که لیمو ترش برای پوست دارد، باید شربت عسل و آبلیمو را نوشید. آنتی اکسیدان ها و مواد آنتی باکتریال موجود در آبلیمو می تواند به زیبایی پوست شما کمک زیادی داشته باشد.

7- خواص عسل و لیمو ترش : تقویت سیستم ایمنی بدن توسط عسل و لیمو ترش
خواص شگفت انگیز نوشیدنی عسل و لیمو ترش می تواند بدن شما را در برابر بیماری های فصلی و همچنین انواع آلرژی ها محافظت کند. اگر هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید، ملاحظه خواهید کرد که به طرز قابل توجهی کمتر دچار مریضی هایی همچون سرماخوردگی می شوید.

هنگام سرماخوردگی یکی از خوراکی هایی که همیشه توصیه می شود آب لیمو ترش تازه و طبیعی است چراکه می تواند عوامل بیماری زا را سرکوب کند. عسل طبیعی کوهستان نیز چنین خواصی دارد و زمانیکه هر دو این مواد را با هم مصرف کنید، قدرت آن دو چندان می شود.
اگر شما به طور مرتب بیمار می شوید، شربت لیمو ترش و عسل طبیعی بهترین نوشیدنی برای شروع روزتان است. مرکباتی مانند لیمو که غنی از ویتامین C و مواد مغذی مانند ساپونین ها، آلکالوئیدها و فلاونوئیدها هستند، باعث افزایش سلامتی و تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند. مصرف منظم شربت لیمو و عسل می تواند در دراز مدت، شما را از بسیاری بیماری ها محافظت کند. چون لیمو غنی از ویتامین C، فلاونوئیدها، بتا کاروتن، لیموویید، اسید فولیک و فیبر رژیمی است بدن انسان را در برابر بیماری هایی مانند آب مروارید، بیماری های قلبی عروقی، فشار خون بالا و حتی سرطان محافظت می کند.

8- خواص عسل و لیمو ترش : درمان عفونت گلو با عسل و لیمو ترش
مصرف نوشیدنی عسل و لیمو ترش زمانیکه گلودرد دارید می تواند به صورت آنی درد را تسکین دهد اما توجه داشته باشید که اثرات این نوشیدنی موقتی نیست. پراکسید های موجود در عسل طبیعی به عنوان عوامل ضد عفونی کننده عمل کرده و دقیقا به همین دلیل است که گذاشتن عسل بر روی زخم می تواند سرعت بهبود آن را افزایش دهد. مصرف آب و عسل و لیمو ترش نه تنها می تواند عفونت را کاهش دهد بلکه التهابات و درد را نیز کمتر می کند.

9- خواص عسل و لیمو ترش : درمان سرفه و گرفتگی سینه با عسل و لیمو ترش
از دیگر فواید شگفت انگیز نوشیدنی لیمو ترش و عسل طبیعی کوهستان درمان سرفه و گرفتگی های سینه می باشد. عسل از زمان های دور در طب سنتی به عنوان دارویی جهت درمان خلط سینه استفاده می شده است. عسل می تواند با کاهش خلط، دستگاه تنفسی را خشک کند.
لیمو ترش تازه نیز به رقیق تر شدن خلط و آسان تر شدن سرفه کمک زیادی می کند. مصرف همزمان عسل و لیمو ترش تاثیر بسیاری در درمان احتقان سینه سرفه دارد.

10- خواص عسل و لیمو ترش : عسل و لیمو ترش کمک کننده به هضم غذا و تغذیه باکتری های خوب روده
مرکبات، مانند لیمو دارای آنتی اکسیدان ها هستند که به لطف ویتامین C و فلاونوئیدها به هضم و جذب غذا در بدن کمک می کنند اسید آسکوربیک و اسید سیتریک موجود در لیمو ترش، با تولید اسید معده به هضم غذا کمک می کنند. از سوی دیگر، عسل مانع و باعث درمان اختلالات گوارشی مانند زخم معده، گاستریت و گاستروانتریت می شود. اینها حتی دارای خاصیت پروبیوتیکی در روده هستند که باعث پرورش باکتری های خوب در روده می شود.

11- خواص عسل و لیمو ترش : درمان یبوست با عسل و لیمو ترش
نوشیدن روزانه یک لیوان شربت عسل و لیمو ترش ولرم، قبل از صبحانه، درمانی موثر برای یبوست است. آب ولرم طبیعتا در نرم کردن شکم تاثیر بسیاری دارد، آبلیمو هم ترشحات دیواره روده را افزایش می دهد و به این ترتیب به درمان یبوست کمک می کند. مصرف این نوشیدنی علاوه بر درمان یبوست به کاهش نفخ و ورم شکم (که از دیگر عوامل تشدید کننده یبوست می باشد) نیز کمک می کند.

12- خواص عسل و لیمو ترش : درمان عفونت مجاری ادراری و سنگ کلیه با عسل و لیمو ترش
خواص ادرارآور لیمو ترش و ویژگی های آنتی باکتریال عسل طبیعی و ترکیب آن ها با یکدیگر باعث تخلیه شدن مواد سمی بدن شده و باکتری های موجود در کلیه ها، مجاری ادراری و دستگاه تناسلی را دفع می کند.
محیط اسیدی و تجمع ادرار یکی از مهم ترین دلایل ایجاد سنگ کلیه و احساس سوزش هنگام ادرار است. سدیم سیترات و پتاسیم سیترات از دارو های متداولی می باشند که برای درمان این بیماری ها تجویز می شود. آب لیمو ترش به دلیل داشتن اسید سیتریک، اسیدی می باشد اما این اسید در بدن تبدیل به سدیم سیترات می شود. به همین دلیل است که نوشیدن آبلیمو می تواند میزان اسیدی بودن بدن را تنظیم کند.

13- خواص عسل و لیمو ترش : تقویت موها با عسل و لیمو ترش
قبل از دوش گرفتن یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی را با کمی آب ولرم مخلوط کنید تا یک شامپوی طبیعی به وجود آید. عسل طبیعی می تواند پوست سر را نرم کرده و باعث خوشبو شدن موها شود. توجه داشته باشید، پس از اینکه عسل را بخوبی بشویید، اصلا باعث چسبناک شدن موهایتان نمی شود. پس از دوش گرفتن و خارج شدن از حمام نیز کمی آبلیموی طبیعی و تازه به موهای خود بمالید. اینکار باعث میشود شوره سر، باکتری ها و دیگر عوامل بیماری زا که باعث مشکلاتی همچون ریز مو می شود از بین بروند. اگر آبلیمو را با کمی آب مخلوط کرده و به صورت مرتب به مو های خود ماساژ دهید، پس از مدتی باعث افزایش درخشندگی موهایتان می شود.

14- خواص عسل و لیمو ترش : پیشگیری از سرطان با عسل و لیمو ترش
لیمو ترش دارای 22 ماده ضد سرطان از جمله لیمونن (Limonene) می باشد. در تحقیقات علمی مشخص شده است که این ماده می تواند از رشد تومور ها و سلول های سرطانی پیشگیری کند. لیمو ترش همچنین دارای ماده دیگری به نام لیمونوئید (Limonoid) می باشد که این ماده هم از جمله مواد تاثیر گذار در مبارزه با سرطان بشمار می رود.
عسل طبیعی نیز خواص بسیاری در مبارزه و پیشگیری از سرطان دارد. محققان دریافته اند که عسل طبیعی سیستم ایمنی را تقویت می کند، دارای عوامل ضد التهاب است و همچنین خواص ضد می نیز دارد. امروزه کاملا مشخص شده است که عسل طبیعی از جمله مواد غذایی است که در مبارزه با سرطان بسیار موثر می باشد.

15- خواص عسل و لیمو ترش : درمان نیش پشه با عسل و لیمو ترش
در اکثر فصول سال و مخصوصا در فصل تابستان همیشه پشه ها وجود دارند و اغلب باعث ایجاد دردسر می شوند. به همین دلیل بهتر است تکنیک هایی برای برطرف کردن جای نیش پشه ها و سوزشی که دارد بلد باشید. با مخلوط کردن عسل و لیمو ترش یک محلول ضد عفونی کننده بدست می آورید. عسل میکرو ارگانیسم ها را از بین برده و لیمو ترش هم از رشد باکتری ها جلوگیری می کند. ترکیب عسل و لیمو ترش نیز در کاهش ورم و خارش پوست موثر است.

16- خواص عسل و لیمو ترش : درمان انواع عفونت ها با عسل و لیمو ترش
شاید مهمترین خاصیت از خواص عسل و لیمو ترش در مورد سرماخوردگی باشد. وقتی در حال مریض شدن و یا سرماخوردن هستید، هیچ چیزی نمی تواند بهتر از یک لیوان نوشیدنی عسل و لیمو ترش حال تان را جا بیاورد. قرن هاست که این درمان خانگی برای بهبود آنفلونزا و سرماخوردگی استفاده می شود. لیمو ترش دارای ویتامین سی (C) زیادی است و مقدار کافی از آن می تواند نیاز روزانه بدن شما به این ویتامین را تامین کند. عسل طبیعی کوهستان نیز تاثیر زیادی در درمان گلودرد دارد و به صورت طبیعی می تواند گلو را نرم کند.
اگر هنگام سرماخوردگی، دچار سرفه های شبانه سختی هستید، مطمئن باشید که هیچ چیزی بهتر از عسل طبیعی کوهستان نمی تواند شرایط تان را بهبود دهد. بهتر است عسل را قبل از خواب مصرف کنید. اگر دوست ندارید عسل را به تنهایی مصرف کنید، می توانید آن را در چایی مخلوط کنید.

در ادامه خواصی از خاصیت های عسل و لیمو ترش را که به تجربه ثابت شده است، بیان می کنیم (منبع: العالم).
زنی به نام کریستال دایوز بعد از یک سال مصرف شربت عسل و لیمو ترش، تجربیات جالب خود را بازگو کرده است.
خانم دایوز که هر روز صبح مقدار مشخصی از محلول آب لیمو و عسل در آب مصرف کرده است می گوید که بعد از یک سال این اتفاقات برای او رخ داده است:
1- با آن که خانم دایوز از جمله کسانی بود که مرتب مریض می شوند اما در طول این یک سال هرگز دچار سرماخوردگی و آنفلوانزا نشد و مشکلات گوارشی برایش پیش نیامد. کمتر پیش می آمد که احساس کسالت و سردرد داشته باشد.

2- تمایل وی به خوردن قهوه صبحگاهی کاهش یافت.

3- علاقه او به صبح ها زیاد شد چون دیگر هنگام بیدار شدن احساس خواب آلودگی و خستگی نداشت بلکه برعکس با انرژی و نشاط زیاد از خواب بر می خاست.

4- پوست چهره اش روشن و درخشان شد و اثری از لک و جوش باقی نماند.

5- این نسخه سحرآمیز برای نزدیکان خانم دایوز هم مفید بوده و با استفاده از آن وضعیت سلامتی آنان بهبود یافته و کمتر مریض شده اند.

در پایان بررسی خواص درمانی عسل و لیمو ترش، یکصد خاصیت درمانی لیمو ترش سبز یا زرد را برای پوست، مو و سلامتی بیان خواهیم کرد.

مزایای فوق العاده ، خواص درمانی و فواید لیمو ترش

آب لیمو اغلب برای لیموناد و سایر نوشیدنی های لیمویی استفاده می شود که طعم و خوشمزگی اش غیرقابل انکار است. هنگامی که بحث ارزش تغذیه ای لیمو پیش می آید، آب لیمو حاوی 6% اسید سیتریک است که طعم آن را ترش کرده و حاوی ویتامین C، کلسیم، فولات، ویتامین b5، b3، b1 و b2، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی و همچنین شکر، کربوهیدرات، فیبر غذایی، چربی و پروتئین است به همین دلیل لیمو به عنوان یک میوه معجزه آسا محسوب می شود.

خواص درمانی لیمو ترش و فواید لیمو ترش برای سلامتی و زیبایی

فواید لیمو ترش برای درمان بیماری ها

1- لیمو غنی از ویتامین C است، که باعث می شود آنها به طور موثر در درمان سرماخوردگی عمل کنند.

2- برای درمان آبریزش بینی و خارش سوراخ بینی، شما می توانید از 1 فنجان آب لیمو، ترجیحا گرم استفاده کنید.

3- لیمو به احیا کردن تعادل بدن در تقویتش کمک می کند ، راه حل ساده است، هر روز صبح کمی لیمو با آب گرم را بخورید.

4- لیمو به عنوان یک دیورتیک طبیعی عمل می کند و به شما کمک می کند وزن آب خود را از دست بدهید.

5- آب لیمو به بدن شما کمک می کند سموم و مواد زائد را از بین ببرید.

6- خواص اسیدی لیمو تمام ذراتی که به دندان هایتان چسبیده اند را حذف می کند و آنها را به صورتی درخشان سفید می کند.

7- اگر سرفه خفیف دارید، سعی کنید از مخلوط آب لیمو گرم با عسل طبیعی کوهستان، دو بار در روز استفاده کنید این مخلوط گلودرد شما را تسکین می دهد و سرفه را سرکوب می کند و تقریبا بلافاصله تقلیل می یابد.

8- لیمو طبیعت ضد باکتری دارد، خواص اسیدی آن اجازه نمی دهد باکتری ها و ویروس ها برای مدت طولانی زنده بمانند.

9- یک فنجان آب گرم لیمو یا چای لیمو را برای صاف شدن گلو و کاهش درد و تورم استفاده کنید.

10- لیمو دارای 22 ترکیب ضد سرطان کشف شده است .

11- لیمو غنی از ویتامین C است، که اثرات باز کننده ای دارد و به درمان یبوست کمک می کند.

12- اسید سیتریک موجود در لیمو به درمان سنگ کلیه کمک می کند و مصرف منظم آب لیمو ترش باعث جلوگیری از تشکیل آنها می شود.

13- برای داشن یک کبد سالم، لیمو را در رژیم غذایی خود به هر شکلش داشته باشید.

14- اسید سیتریک موجود در لیمو باعث افزایش تولید صفرا در کبد می شود که به سم زدایی از بدن کمک می کند.

15- ثابت شده است که خوردن آب لیمو به صورت روزانه فشار خون سیستولیک را کاهش می دهد. بنابراین، آن را در رژیم غذایی خود نگه دارید تا فشار خونتان را کنترل کنید.

16- عطر و بوی قوی لیمو ترش باعث می شود تا در کاهش تهوع و استفراغ در دوران بارداری موثر واقع شود.

17- آب لیمو، هنگامی که با آب مخلوط شود درمان بسیار خوبی برای درمان رفلکس اسید است .

- یک فنجان آب لیمو به درمان گاستریت یا ورم معده کمک می کند.

19- استفاده از چاشنی لیمو و فلفل در کلاهک های زانو شما می تواند به کاهش اثرات آرتروز کمک کند.

20- لیموناد ساخته شده از دو اونس آب لیمو در آب، برای بیماران مبتلا به دیالیز توصیه می شود.

21- تمام اشکال لیمو، اما در غلظت خفیف، برای نوزادان مناسب است.

22- پزشکان توصیه می کنند که والدین به فرزندان خود آب گرم با لیمو و عسل طبیعی بدهند تا سرفه و اسهال را از بین ببرند.

23- مصرف مقداری ویتامین C می تواند مانع بسیاری از مشکلات مربوط به بینایی مانند آب مروارید شود.

24- ویتامین C موجود در لیمو علاوه بر تسکین تشنگی شما در شکستن الکل در کبد کمک می کند.

25- مصرف آب گرم با آب لیمو بصورت روزانه، برای درمان پسوریازیس شگفت انگیز است.

26- اسید سیتریک موجود در آب لیمو باعث کاهش خشکی و پوسته پوسته شدن می شود و خواص ضد التهابی اش باعث کاهش التهاب می شود.

27- مخلوط آب گرم با عسل طبیعی و آب لیمو یکی از بهترین داروهای خانگی برای آنفولانزا است. برای بهترین نتایج، کمی از فلفل و دارچین را به مخلوط بالا اضافه کنید.

28- خواص آنتی اکسیدانی لیمو برای قلب مفید است. این مواد شیمیایی رادیکال های آزاد را از بین می برد و بنابراین قلب شما را سالم نگه می دارد.

29- هر روز صبح خوردن شربت عسل و لیمو ترش از مشکلات سوء هاضمه جلوگیری می کند.

30- لیمو خواص ضد ویروسی و ضد باکتری دارد.

31- خوردن آب لیمو یا لیموناد وقتی که عفونت های غدد بزاقی دارید مفید است.

32- به منظور رهایی از امراض سوزش سر دل، به یک لیوان آب گرم چهار قاشق چای خوری آب لیمو را اضافه کنید.

33- رزولا عفونت ویروسی رایجی است که معمولا در بچه های زیر دو سال اتفاق می افتد. خواص ضد ویروسی لیمو می تواند در درمان رزولا موثر باشد.

34- خواص ضد عفونی لیمو در درمان آسم بسیار عالی عمل می کند.

35- در زمان های قدیم، ن برای پاک کردن بوی بد عرق از پوست لیمو در زیر پوست خود استفاده می کردند. به این دلیل است که لیمو خواص ضد باکتری و ضد قارچ دارد، به این معنی که باکتری ها باعث بوجود آمدن آن بوی بد می شوند و لیمو بوی بدن را از بین می برد.

36- اگر سردرد وحشتناکی دارید، خمیری از پوسته لیمو را روی پیشانی خود به مدت 30 دقیقه قرار دهید. ماهیت آرام کننده و طراوت دهنده لیمو به از بین بردن سردرد کمک می کند.

37- خلاص شدن از آرنج های تیره می تواند سریع انجام شود. لیمو دارای خواص سفید کنندگی است که در روشن کردن پوست در اطراف آرنج کمک می کند و همچنین باعث نرم شدن آن می شود. نصف لیمو را به آرامی روی آرنج خود قرار دهید و بعد از 15 دقیقه شستشو دهید.

38- لیمو طبیعتی ضد قارچ دارد. لیمو را نصف کنید و در نمک فرو کنید. سپس چندین دقیقه در روز، این معجون را روی محل آسیب دیده بمالید.

39- این یک واقعیت اثبات شده است که خوردن آبنبات لیمویی موجب کاهش اثرات مشکلات تیروئید می شود، یعنی سرطان تیروئید، کم کاری تیروئید یا پرکاری تیروئید.

40- افراد مبتلا به فشار خون پایین باید ماساژ کامل بدن با استفاده از یک لیمو مخلوط شده با یک چهارم فنجان روغن آفتابگردان داشته باشند. این کمک می کند تا فشار خونشان تثبیت شود.

41- روز خود را با یک لیوان آب لیمو ترش شروع کنید. اینکار سلول های شما را خنثی می کند و به شما یک افزایش انرژی فوری می دهد. لیمو دارای ترکیباتی به نام d-limonene است که از حرکت روده پشتیبانی می کند و بدن را از سموم و زباله خلاص می کند. لیموناد تند را از آب بهاری معدنی، آب لیمو تازه، شربت افرا، و کمی فلفل برای سم زدایی بدن خود بنوشید.

42- مصرف آب مقطر با آب لیمو به طور منظم شناخته شده برای درمان زخم معده است.

43- آب لیمو در درمان ادم و تورم ناشی از اختلالات عروقی بسیار مفید است.

44- نوشیدن آب لیمو با آب گرم در صبح، در منظم و آسان کردن حرکت روده مفید خواهد بود.

45- رژیم حاوی لیموناد برای افرادی است که دارای روده تحریک پذیر هستند، مفید است.

46- لیمو حاوی پتاسیم، کلسیم، مس و منیزیم است که برای داشتن استخوان های قوی مهم هستند. نوشیدن روزانه آب لیمو باعث تقویت استخوان ها می شود و از درون شما را قوی می سازد. خوردن روزانه آب لیمو یک روش کارآمد برای نابود کردن کرم روده است. پوست لیمو دارای تانگرتین است که برای اختلالات مغزی مثل بیماری پارکینسون موثر است.

47- مصرف روزانه ویتامین C به درمان مویرگهای ضعیف کمک می کند که علت اصلی شکستگی رگ های خونی صورت هستند.

48- ویتامین C موجود در لیمو به درمان بیماری کمبود ویتامین سی (scurvy) کمک می کند.

49- نیروی دریایی بریتانیا کشتی های خود را پر از لیمو می کند که هر نفر در هر روز حداقل یک اونس آب لیمو بخورد.

50- ماهیت اسیدی لیمو در درمان نفس بد بو کمک می کند.

51- یک لیمو را بردارید و آنرا به دو قسمت تقسیم کنید. کمی نمک و جوش شیرین بزنید و آنها را و روی دندانها و لثه هایتان بمالید. اینکار دندان های شما را سفید تر می کند.

52- بسیاری از مطالعات به این نتیجه رسیده اند که ترکیب دوز بالایی از ویتامین C در رژیم غذایی باعث کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی می شود و از این رو شانس سکته مغزی را کمتر می کند.

53- لیمو حاوی خواص ضد انعقادی است که بدین معناست که می تواند باعث جلوگیری از ه شدن خون و کاهش خونریزی داخلی شود.

54- آب لیمو را به عنوان چاشنی برای سلامتی اضافه کنید.

55- آب لیمو غنی از ویتامین C است که محصول مهمی برای جلوگیری از بیماری های مرتبط با سیستم تنفسی است.

56- آب لیمو در مدت کوتاهی باکتری های وبا را از بین می برد.

57- ریختن آب لیمو در سوراخهای بینی یک درمان قدیمی و بسیار موثر برای خونریزی بینی است.

58- اگر آب لیمو به طور منظم مصرف شود، در درمان menorrhagia و hemorrhagia موثر است.

59- لیمو ترش غنی از ترکیبات ضد ویروسی است که آن را در درمان هپاتیت بسیار موثر می کند. عادت داشتن برای هر روز خوردن یک لیوان آب لیمو برای به حداقل رساندن گرمازدگی بسیار عالی است.

60- نوشیدن روزانه لیموناد یک درمان طبیعی برای ضعف و ناتوانی است.

61- اگر کمبود ویتامین D دارید، سعی کنید آب لیمو را هر روز مصرف کنید. این مسئله بدون هیچ مشکلی حل خواهد کرد.

62- پاهایتان را در آب داغ بگذارید تا ماهیچه ها آرام شوند و سپس با آب لیمو بسائید. آب داغ منافذ شما را نرم می کند و آب لیمو به عنوان یک رطوبت دهنده کار خواهد کرد.

63- آب لیمو به عنوان یکی از بزرگترین درمان های خانگی برای روماتیسم حاد عمل می کند. درد را متوقف می کند و تورم و قرمزی منطقه را کاهش می دهد.

64- تکه لیمو ترش را بر روی محل بیماری کرون خود بگذارید و ببندید تا به طور طبیعی خوب شود.

65- لیمو غنی از ویتامین C است که جذب آهن را بیشتر می کند.

66- لیمو غنی از آنتی اکسیدان ها است، و در نتیجه، در معالجه بیماری های پوستی مانند اریتم معجزه می کند. آب لیمو کمک به حل اسید اوریک و دیگر سموم می کند. همچنین برای صفرا نیز مفید است. به تحریک کبد و سم زدایی آن کمک می کند.

67- برای از بین بردن پف چشم که ناشی از کمبود خواب و خستگی است، آب لیمو را با یک تکه پنبه کوچک استفاده کنید. چند دقیقه صبر کنید و سپس با استفاده از آب سرد شستشو دهید.

68- لیمو غنی از ویتامین C است، که در سنتز کلاژن کمک می کند و تیرگی و کبودی را در زیر چشمان شما کاهش می دهد.

69- ویتامین C موجود در لیمو ویژگی های ضد پیری دارد و به شما کمک می کند تا از چین و چروک ها خلاص شوید. برای تهیه ماسک ضد چروک، یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی کوهستان و چند قطره آب لیمو را با چند قطره روغن بادام (شیرین) مخلوط کنید تا خمیری تهیه شود. سپس آن را روی صورت بگذارید، اجازه دهید 15-20 دقیقه بماند و سپس آن را بشویید.

70- یکی از مزایای مؤثر لیمو، وجود خواص ضد باکتری است. مالش محلول لیمو رقیق شده در پوست می تواند آکنه را کاهش دهد.

71- داشتن یک پوست صاف واقعا دشوار است، به ویژه هنگامی که در ناحیه اطراف بینی جوش های سرسیاه وجود داشته باشد. اسید سیتریک موجود در آب لیمو، پوست را نرم کرده و با استفاده از فشار ملایم می توان تخلیه کرد.

72- خواص ضد ویروسی لیمو موجب کشتن ویروس سبب تبخال می شود. بنابراین، دفعه بعد که شما به دنبال یک درمان برای تبخال بودید، سعی کنید از لیمو یا پالپ لیمو استفاده کنید.

73- لیمو ترش یکی از مواد مورد استفاده برای داشتن پوست درخشان است.

74- خواص سفید کنندگی لیمو ترش به کاهش لک ها و علائمش کمک می کند.

75- لکه های تیره موجود در صورت، ناشی از قرار گرفتن در معرض آفتاب یا بارداری با مصرف آب لیمو از بین می روند.

76- استفاده از آب لیمو بر روی ناخن ها بسیار عالی است، زیرا دارای ویتامین C است که باعث می شود ناخن سالم و قوی شوند. برای کمک به داشتن ناخن های سالم، ناخن هایتان را در یک کاسه آب لیمو به مدت 10 دقیقه قرار دهید. سپس آنها را در مخلوط آب گرم و سرکه سفید غوطه ور کنید. و با آب بشورید و تفاوت را ببینید.

77- آب لیمو، هنگامی که با سیب، عسل طبیعی کوهستان و زردچوبه مخلوط می شود، یک روش واقعا موثر در درمان ملاسما است.

78- اگر شما در جستجوی یک راه حل برای خلاص شدن از شر کرم های غیر طبیعی هستید، از یک پک صورت لیمویی استفاده کنید که می تواند لک های روی پوست شما را روشن کند.

در اینجا چگونگی تهیه این ماسک وجود دارد:

برای این ماسک، شما نیاز به سفیده تخم مرغ و یک قاشق چای خوری لیمو خواهید داشت. کمی بادام را برای یک شب در شیر قرار دهید .صبح پوستشان را بکنید و له کنید تا خمیری شود. سپس همه مواد را باهم مخلوط کنید. مخلوط را روی صورتتان بگذارید برای 20 دقیقه تا خشک شود. سپس با آب بشویید.

79- اگر گرمای سوزان پوست شما را تیره کرده، وقت آن است که شما سحر و جادو لیمو را تجربه کنید. گلاب و آب لیمو را دو بار در روز برای از بین بردن تیرگی خود استفاده کنید.

80- ویتامین C و اسید آسکوربیک موجود در لیمو در بازسازی موثر کلاژن کمک می کند که به نوبه خود به روشن کردن لک ها و جوش ها کمک می کند.

81- آب لیمو را در محل آسیب دیده بزنید و آن را یک شب نگه دارید. این کار در درمان اگزما کمک می کند.

82- اسید سیتریک موجود در لیمو به عنوان بهترین عامل برای صاف کردن پوست و پر کردن تمام تو رفتگی های قابل مشاهده مفید است. فقط حتما آب لیمو را رقیق کنید.

83- املاح لایه بردار آب لیمو تازه در حذف پوست مرده شگفت انگیز عمل می کند و در نتیجه، در از بین بردن کیست آکنه کمک می کند. آب لیمو تازه را به منطقه آسیب دیده بزنید و آنرا پس از 10 دقیقه با آب سرد شستشو دهید.

84- برای از بین بردن لکه های تیره، می توانید آب لیمو را روی یک پنبه بزنید و آن را روی پوست آسیب دیده بمالید. این کار لک های تیره را روشن می کند.

85- ویتامین C موجود در لیمو به خنثی سازی رادیکال های آزاد که باعث پیری و بیماری می شوند کمک می کند.

86- خواص طبیعی رطوبت رسانی آب لیمو همراه با اثر ضد می برای پاکسازی پوست شگفت آور است.

87- برای رفع مشکلات پوست، آب لیمو را به طور مستقیم بر روی پوست آسیب دیده بزنید و آن را با آب سرد شستشو دهید.

88- لیمو بهترین درمان پوست چرب است. کمی تخم مرغ، عسل طبیعی کوهستان و توت فرنگی را با لیمو مخلوط کرده و روی پوست خود بمالید. سپس آن را بشوئید تا یک پوست بدون روغن و درخشان داشته باشید.

89- خواص ضد عفونی کننده لیمو در کشتن میکروب ها و جرم ها در زخم کمک می کند.

90- شما می توانید از لیمو ترش برای خلاص شدن از خشکی غیر طبیعی پوست استفاده کنید. یک قاشق چایخوری روغن گیاهی و یک چهارم قاشق چای خوری آب لیمو را مخلوط کنید. این مخلوط را به تمام مناطق خشک بدن مانند دست ها، آرنج ها، پاشنه ها و سایر قسمت های بدن خود بزنید. اجازه دهید 10-15 دقیقه بماند و سپس با آب بشویید.

91- سعی کنید از خمیر لیمو برای داشتن پوست صاف استفاده کنید. دستور ساختن خمیر لیمو به این صورت است: یک موز رسیده و چند قطره آب لیمو را در یک کاسه مخلوط کرده تا یک خمیر تهیه شود. این خمیر را روی صورتتان بگذارید و بگذارید تا خشک شود. پس از شستن صورتتان پوست صاف و نرم خواهید داشت.

92- لیمو ترش به عنوان سفید کننده طبیعی کار می کند. دو قاشق غذاخوری آب لیمو، دو قاشق غذاخوری گوجه فرنگی و دو قاشق غذاخوری شیر را در یک کاسه مخلوط کنید. مخلوط را روی صورت و بدن خود بمالید. این مخلوط به عنوان سفید کننده طبیعی کار می کند.

93- استفاده از آب لیمو برای به دست آوردن پوستی سالم و شاد به این صورت است:

الف) چهار قاشق غذاخوری ماست و سه قاشق چای خوری آب لیمو را خوب مخلوط کنید. سپس یک قاشق چای خوری روغن سبوس دار (هر نوع) را اضافه کنید. این مخلوط را با زدن ضربات کوچک به پوست خود بمالید. اجازه دهید 10-15 دقیقه بماند، و بعد بشوئید.

ب) برای به دست آوردن پوستی جوان به طور طبیعی، شما نیاز به آب لیمو، یک قاشق چای خوری گلیسیرین و یک فنجان شیر دارید. مواد را مخلوط کرده و روی بدن و صورت خود بگذارید. بگذارید 25 تا 30 دقیقه بماند و سپس آن را بشوئید. بهترین زمان برای استفاده از این مخلوط قبل از رفتن به رختخواب است. برای گرفتن بهترین نتایج، هر شب برای یک هفته انجام دهید. این کار را همچنین برای جوش و زخم ها نیز کار می کند و همچنین خشکی و آفتاب سوختگی شما را از بین می برد.

94- خواص ضد قارچی لیمو ترش، شوره سر را از بین می برد.

95- لیمو در پوشش دادن موهای خاکستری با ایجاد نور و نرمی کمک می کند. موهای خود را با آب لیمو بشویید.

96- چند قطره آب لیمو را با آب آملا مخلوط کرده و هر شب قبل از خواب، این مخلوط را مصرف کنید. این کار نه تنها ریزش مو را متوقف می کند، بلکه باعث جلوگیری از سفید شدن زودرس مو نیز می شود.

97- لیمو در درمان خارش پوست سر بسیار مفید است زیرا سطح PH پوست سر را متعادل می کند، در نتیجه باعث کاهش چربی اضافی پوست سر می شود که عامل اصلی تولید شوره سر هستند.

98- آب لیمو به دلیل ماهیت اسیدی اش در کشتن شپش ها بسیار موثر است. از مخلوط سرکه، تخم مرغ و سیر استفاده کنید تا با مشکلات مربوط به شپش ها خداحافظی کنید.

99- لیمو به عنوان یک نرم کننده عالی برای موهای خشک و آسیب دیده عمل می کند. آب لیمو را با سه چهارم فنجان روغن زیتون و نصف فنجان عسل طبیعی کوهستان مخلوط کنید و آن را روی موهایتان بزنید. اجازه دهید نیم ساعت تا یک ساعت بماند و سپس آبکشی کنید و از شامپوی ملایمی برای شستن استفاده کنید.

100- لیمو ترش دارای خواصی برای توقف ریزش مو است. مراحل زیر را برای استفاده صحیح آب لیمو روی موهای خود دنبال کنید. 3-4 قاشق غذاخوری روغن نارگیل و آب نیمی از لیمو را مخلوط کنید و بر روی مو یک بار در هفته استفاده کنید. این کار را 2-3 هفته انجام دهید.

هموطنان گرامی لطفا دقت کنید:

برای خرید عسل در تهران و شهرستان ها از برندهای معتبر عسل خرید نمائید. البته برند معتبر عسل با برند معروف عسل تفاوت دارد. لطفا در خريد عسل طبيعی دقت کافی به خرج دهید و عسل مورد نیاز خود ( چه از طریق حضوری یا خرید اینترنتی عسل ) را از عسل فروشی و فروشگاه عسل یا فروشگاه اینترنتی عسل معتبر تهیه کنید. از آنجا که هموطنان گرامی برای خرید عسل طبیعی در تهران مرتبا سراغ فروشگاه عسل در تهران را می گیرند به اطلاع می رسانیم که برای خرید عسل در تهران، عسل کوهستان هیچ شعبه ای در تهران ندارد و تمامی سفارشات تهران و سراسر کشور از اصفهان ارسال می گردد.
تاکید می شود که عسل کوهستان دکتر عموشاهی (عسل بیست) در تهران هیچ شعبه ای ندارد، فلذا چنانچه قصد خرید عسل کوهستان دکتر عموشاهی (عسل 20) را دارید می توانید از فروشگاه اینترنتی عسل کوهستان به نشانی ASAL20.ir خرید نمائید.

لذا تمامی عسل های دیگری که با نام عسل کوهستان » به فروش می رسد، تحت ضمانت عسل دکتر عموشاهی نمی باشد و عواقب مصرف اینگونه عسل ها بر عهده فروشنده می باشد. لطفا در هنگام خرید عسل هایی که با نام کوهستان ارائه می گردند به لوگوی اصلی عسل کوهستان دقت فرمائید تا متضرر نشوید.

هرگونه کپی برداری از مطالب سایت عسل کوهستان ممنوع است و پیگرد قانونی دارد

روش پیشگیری و درمان سرماخوردگی در فصول پائیز و زمستان:
داخل یک ظرف شیشه ای، یک فنجان عسل طبیعی کوهستان (ترجیحا عسل اوکالیپتوس یا سدر بندری) و دو قاشق زردچوبه بریزید و کاملاً مخلوط کنید و اجازه دهید مواد به مدت یک شبانه روز کامل بماند. با مشاهده نخستین علائم سرماخوردگی روزی سه قاشق از این معجون را میل نمائید.

دمنوش برای درمان خانگی سرماخوردگی ویروسی در فصول بهار و تابستان:
15 گرم گیاه بادرنجبویه (گیاه ملیسا) را در یک لیتر آب بریزید و روی شعله مستقیم گاز قرار دهید تا جوش بیاید. بعد از ولرم شدن و افزودن یک قاشق عسل طبیعی اوکالیپتوس کوهستان، روزی یک فنجان میل نمائید.
اخطار: مصرف این دمنوش برای خانم های باردار و افرادی که داروی تیروئید مصرف می کنند، ممنوع است.

درمان سرماخوردگی در دوران بارداری:
برای درمان سرماخوردگی ، شربت عسل طبیعی اوکالیپتوس کوهستان، لیمو ترش و آب ولرم میل کنید. این شربت حساسیت سینه را تسکین می دهد و می تواند به عنوان یک ضدعفونی کننده عالی عمل کند.
اگر این شربت را بجای آب، با چای ولرم تهیه کنید برای گلودرد مفید خواهد بود.

درمان خانگی عفونت گلو در دوران بارداری:
یک شلغم بزرگ را سوراخ کرده در آن عسل طبیعی (ترجیحا عسل اکالیپتوس کوهستان یا عسل سدر بندری کوهستان) بریزد و بخارپز کنید. معجونی که داخل سوراخ شلغم جمع شده را میل نمائید.

روش درمان خانگی سرماخوردگی بزرگسالان:
ترکیب آب لیمو ترش (ترجیحا تازه) ، آب ولرم و عسل طبیعی اوکالیپتوس کوهستان برای درمان سرماخوردگی بسیار مفید است.

روشی دیگر برای درمان سرماخوردگی بزرگسالان:
ابتدا دمنوشی از یک قاشق آویشن تهیه نمائید و پس از ولرم شدن آن، به هر فنجان نوشیدنی، یک قاشق عسل طبیعی اوکالیپتوس کوهستان اضافه نمائید.
این دمنوش علاوه بر سرماخوردگی، برای سیاه سرفه ، التهاب دستگاه تنفس فوقانی، تسکین گلودرد و سرفه های افراد نیز مفید است.
دمنوش آویشن آرام بخش، خواب آور، تقویت کننده حافظه، ضد میگرن، سردرد ، سرگیجه و ضد تپش قلب است.

تذکر: برای درمان سرماخوردگی نوزاد و کودکان زیر دو سال ترجیحا به پزشک مراجعه نمائید.
اخطار: مصرف زیاد آویشن یا عصاره آن در دوران بارداری می تواند احتمال سقط جنین را افزایش دهد.

روشی دیگر برای درمان سرماخوردگی بزرگسالان:
یک حبه سیر خرد شده را با 2 قاشق چای خوری آب لیمو و 1 قاشق چای خوری عسل طبیعی کوهستان و نصف قاشق چای خوری فلفل هندی مخلوط نمائید و این معجون را روزانه مصرف کنید.

روشی دیگر برای درمان خانگی سرماخوردگی بزرگسالان:
یک لیوان را تا نیمه از شیر گرم پر کنید. سپس یک زرده تخم مرغ و یک قاشق چایخوری عسل طبیعی به آن اضافه کنید.
این معجون علائمی مثل احتقان، بدن درد، تب و گلودرد را کاهش داده یا برطرف می کند.

روشی دیگر برای درمان خانگی سرماخوردگی شدید بزرگسالان:
دم کرده پونه کوهی و آویشن شیرازی را تهیه کرده و پس از ولرم شدن، به ازای هر فنجان دمنوش، یک قاشق عسل طبیعی اوکالیپتوس کوهستان یا عسل سدر بندری کوهستان به آن بیفزائید.

معجونی برای درمان سرماخوردگی بر اساس طب سنتی:
چهار حبه سیر را خرد کنید و با نصف فنجان عسل طبیعی اوکالیپتوس کوهستان و یک چهارم فنجان سرکه سیب طبیعی و نصف فنجان آب مخلوط نمائید. اجازه دهید تا این ترکیب دو روز به حال خود بماند. بعد ترکیب را از صافی رد کرده تا فقط آب آن باقی بماند. این معجون را در یخچال نگهداری کرده و مصرف نمائید.

داروی گیاهی برای درمان سرماخوردگی کودکان بالای دو سال:
برای کودکانی که سرفه میکنند و دچار سرماخوردگی هستند , یک قاشق چای خوری عسل طبیعی کوهستان قبل از خواب مفید خواهد بود.

تذکر: دستورات کلی فوق الذکر بر اساس کتب عسل درمانی است ولی بهتر است با توجه به سن، جنسیت و بیماری های جانبی دیگر از پزشک طب سنتی نیز م بگیرید.

هموطنان گرامی لطفا دقت کنید:

برای خرید عسل در تهران و شهرستان ها از برندهای معتبر عسل خرید نمائید. البته برند معتبر عسل با برند معروف عسل تفاوت دارد. لطفا در خريد عسل طبيعی دقت کافی به خرج دهید و عسل مورد نیاز خود ( چه از طریق حضوری یا خرید اینترنتی عسل ) را از عسل فروشی و فروشگاه عسل یا فروشگاه اینترنتی عسل معتبر تهیه کنید. از آنجا که هموطنان گرامی برای خرید عسل طبیعی در تهران مرتبا سراغ فروشگاه عسل در تهران را می گیرند به اطلاع می رسانیم که برای خرید عسل در تهران، عسل کوهستان هیچ شعبه ای در تهران ندارد و تمامی سفارشات تهران و سراسر کشور از اصفهان ارسال می گردد.
تاکید می شود که عسل کوهستان دکتر عموشاهی (عسل بیست) در تهران هیچ شعبه ای ندارد، فلذا چنانچه قصد خرید عسل کوهستان دکتر عموشاهی (عسل 20) را دارید می توانید از فروشگاه اینترنتی عسل کوهستان به نشانی ASAL20.ir خرید نمائید.

لذا تمامی عسل های دیگری که با نام عسل کوهستان » به فروش می رسد، تحت ضمانت عسل دکتر عموشاهی نمی باشد و عواقب مصرف اینگونه عسل ها بر عهده فروشنده می باشد. لطفا در هنگام خرید عسل هایی که با نام کوهستان ارائه می گردند به لوگوی اصلی عسل کوهستان دقت فرمائید تا متضرر نشوید.

هرگونه کپی برداری از مطالب سایت عسل کوهستان ممنوع است و پیگرد قانونی دارد

هموطنان گرامی و مشتریان عسل طبیعی کوهستان عموشاهی می توانند سوالات مرتبط با خرید عسل طبیعی» را با ما در میان بگذارند و پاسخ های خود را در این بخش مشاهده نمایند.

سوال 1: برای خرید عسل طبیعی جهت عسل درمانی یا مصرف روزانه به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
پاسخ: این سوال یکی از سوالات پرتکراری است که راجع خرید عسل طبیعی به صورت تلفنی و حضوری پرسیده می شود. یکی از مهمترین مواردی که قبل از خرید عسل طبیعی باید به آن توجه نمود این است که بتوانید به فروشنده اعتماد کنید. امروزه بسیاری از افرادی که هیچ سابقه و تخصصی در امر زنبورداری و عسل ندارند، مبادرت به خرید و فروش عسل می کنند. حتی اگر این افراد، انسان هایی شریف باشند، ممکن است به علت کم اطلاعی از عسل و عدم تشخیص عسل طبیعی از عسل تقلبی و جعلی ، عسل هایی بی کیفیت خرید کنند و با نام عسل مرغوب به فروش برسانند. از طرف دیگر اعتماد بیجا در هنگام خرید عسل می تواند عواقب خطرناکی برای سلامتی انسان داشته باشد مخصوصا مواقعی که هدف از خرید عسل ، درمان بیماری ها با عسل باشد.
مورد بعدی که در هنگام خرید عسل طبیعی باید به آن توجه کرد، پرسش در مورد نوع گل عسل است. این حق خریدار است که بداند این عسل از چه نوع گلهایی به دست آمده است و چه خواص درمانی دارد. اتفاقا یکی از راه های تشخیص عسل طبیعی و شناخت عسل طبیعی از عسل تقلبی و عسل شکری (یا عسل تغذیه ای) این است که نوع گل عسل را بدانیم. هر عسلی با توجه به نوع گلش، رنگ ، طعم و خواص درمانی منحصربفردی دارد که با دیگر عسل ها متفاوت است. به عنوان مثال نوع گل عسل بر چگالی عسل تاثیر می گذارد که شاخص مهمی در تشخیص عسل طبیعی می باشد. در باب تشخیص نوع گل عسل از روی طعم، رنگ و سایر ویژگی های عسل مطالب زیادی وجود دارد که توضیح آن را به فرصت های آتی موکول می کنیم.
نکته دیگری که قبل از خرید عسل طبیعی باید مد نظر قرار دهیم این است که سعی نمائیم عسل را حتی المقدور از زنبوردار تهیه کنیم. خرید عسل از زنبوردار این مزیت را دارد که ایشان به همه جوانب عسل خود واقف است و بخاطر اعتبار و حیثیت کاری خود، معمولا خلاف واقع را بیان نمی کند. نوع گل و منطقه را می داند و از میزان تغذیه زنبوران مطلع است. یک زنبوردار دوست ندارد که خرید اول یک مشتری، خرید آخرش باشد.
اما در دنیای پر تلاطم و پرمشغله امروزی ممکن است فردی نتواند برای خرید عسل طبیعی تک تک موارد فوق را بررسی نماید. در اینصورت تکلیف چیست؟ راهکار این است که از بهترین برند های عسل ایران (بهترین مارک عسل ایران) خرید نمائیم. معمولا بهترین و معروف ترین برندهای عسل ایران ، اعتبار خود را از راه تبلیغات پرطمطراق تلوزیونی یا شرکت های هرمی و . بدست نمی آورند بلکه اعتبار آنها حاصل سالها رنج و زحمت و صداقت و فروش عسل باکیفیت و مرغوب است.
 
سوال 2: از یک فروشگاه معتبر عسل یک کیلوگرم عسل طبیعی (که فروشنده گفت طبیعی است) به قیمت تومان خریده ام ولی نمیدانم این عسل طبیعی است یا عسل تقلبی. لطفا راهنمایی کنید تشخیص عسل طبیعی از تقلبی چگونه است.
پاسخ: اولا در سوال گفته اید که از فروشگاه معتبر عسل ، مبادرت به خرید عسل طبیعی نموده اید. پس اگر این فروشگاه معتبر باشد جای نگرانی نمی باشد. اگر منظور شما این است که فروشگاه عسل معروف است ولی به عسل شک دارید، موضوع دیگری است و به آن خواهیم پرداخت. ثانیا شما قیمت عسل خریداری شده را ذکر کرده اید. توجه داشته باشید که قیمت عسل ملاک خوبی برای تشخیص عسل تقلبی یا طبیعی نیست. هرچند می توان گفت عسل های خیلی ارزان معمولا مشکلدار هستند اما وما نمی توان گفت هر عسل گرانقیمتی عسل طبیعی است.

در مورد سوال شما، بهترین و منطقی ترین و علمی ترین روش شناخت عسل طبیعی از عسل تقلبی ، مراجعه به آزمایشگاه تخصصی عسل است. در آزمایشگاه عسل، فاکتورهای متعددی از جمله میزان ساکاروز ، ﭘﺮوﻟﻴﻦ ، رطوبت ، پی هاش  PH و . تعیین می گردد و عسل های تقلبی و تغذیه ای قابل تشخیص می شوند.

سوال 3: مقدار 20 کیلوگرم عسل کوهی وحشی خریده ام. این عسل را برای درمان مادرم خرید کردم. این عسل پس از یکماه سفت شده و شکرک زده است. آیا فروشنده عسل به من دروغ گفته است؟
پاسخ: برای افراد غیرحرفه ای، رس بستن یا به قول شما شکرک زدن عسل معیار خوبی برای تشخیص عسل طبیعی از عسل تقلبی نیست. عسل طبیعی رس می بندد و عسل تغذیه ای شکرک می زند. رس و شکرک تفاوت های ظریفی در بلورهای تشکیل شده دارند. به عنوان مثال، رس خیلی نرم و شکرک تاحدی زبرتر است.
اما مساله ای که بسیار حائز اهمیت است و قبل از خرید عسل باید به آن توجه می کردید این است که واقعا چقدر عسل وحشی یا عسل کوهی تولید می شود که فقط 20 کیلوگرم از آن را به شما فروخته اند؟ با وجود عسل فروشی های متدین و با وجدان، متاسفانه افراد و فروشگاه های اینترنتی عسل موجود است که با تبلیغات آنچنانی، عسل های معمولی را تحت عنوان عسل ارگانیک کوهی، عسل وحشی یا عسل کوهی وحشی به فروش می رسانند و برای جلب اعتماد مردم یک فیلم که از آرشیو خود دارند را به عنوان سند ارائه می دهند.
افرادی که قصد خرید عسل طبیعی دارند و مجذوب تبلیغات این فروشگاههای عسل یا فروشگاه های اینترنتی عسل شده اند باید این سوال را از خود بپرسند که مگر چقدر عسل وحشی در یک منطقه تولید می شود که 12 ماه سال، این فروشگاه عسل دارای عسل وحشی یا عسل کوهی وحشی است؟
 
سوال 4: من ساکن تهران هستم. برای خرید عسل دکتر عموشاهی در تهران چه فروشگاهی را توصیه می کنید که مورد تایید دکتر عموشاهی باشد. لطفا بهترین عسل فروشی تهران را معرفی کنید؟

پاسخ: برای خرید عسل در تهران از برندهای معتبر عسل خرید نمائید. البته برند معتبر عسل با برند معروف عسل تفاوت دارد. لطفا در خرید عسل طبیعی دقت کافی به خرج دهید و عسل مورد نیاز خود ( چه از طریق حضوری یا خرید اینترنتی عسل ) را از عسل فروشی و فروشگاه عسل یا فروشگاه اینترنتی عسل معتبر تهیه کنید. از آنجا که هموطنان گرامی برای خرید عسل طبیعی در تهران مرتبا سراغ فروشگاه عسل در تهران را می گیرند به اطلاع می رسانیم که برای خرید عسل در تهران، عسل کوهستان هیچ شعبه ای در تهران ندارد و تمامی سفارشات تهران و سراسر کشور از اصفهان ارسال می گردد.

تاکید می شود که عسل کوهستان دکتر عموشاهی (عسل بیست) در تهران هیچ شعبه ای ندارد، فلذا چنانچه قصد خرید عسل کوهستان دکتر عموشاهی (عسل 20) را دارید می توانید از فروشگاه اینترنتی عسل کوهستان به نشانی ASAL20.ir خرید نمائید.  

 لذا تمامی عسل های دیگری که با نام عسل کوهستان » به فروش می رسد، تحت ضمانت دکتر عموشاهی نمی باشد و عواقب مصرف اینگونه عسل ها بر عهده فروشنده می باشد. لطفا در هنگام خرید عسل هایی که با نام کوهستان ارائه می گردند به لوگوی اصلی عسل کوهستان دقت فرمائید تا متضرر نشوید.

سوال 5: قصد خرید عسل طبیعی دارم ولی واقعا مردد هستم که عسل با موم (عسل شان ، عسل مومی) خرید کنم بهتر است یا عسل شهد؟ شنیده ام عسل مومی تغذیه ای و تقلبی نیست.
پاسخ: قبل از خرید عسل طبیعی باید دقت کنید که هدف شما از مصرف عسل چیست. عسل مومی گرانتر از شهد عسل است ولی دلیلش این نیست که کیفیت بالاتری دارد بلکه بخاطر گران بودن قیمت موم است. بجز برخی بیماری ها، موم عسل کاربردی ندارد و بهتر است شهد عسل تهیه شود.
اما نکته ای که در رابطه با تشخیص عسل طبیعی از تقلبی در سوال ذکر شده صحت ندارد. خرید عسل مومی راه شناخت عسل طبیعی از عسل تغذیه ای نیست. هر تقلبی که در شهد عسل وجود دارد در عسل مومی هم وجود دارد. بنابراین عسل مورد نیاز خود را از فروشگاه معتبر عسل خریداری کنید و از توجه به شایعات و اعتقادات غلط پرهیز کنید.

هرگونه کپی برداری از مطالب این سایت ممنوع است و پیگرد قانونی دارد.

هموطنان گرامی و مشتریان عسل طبیعی کوهستان عموشاهی می توانند سوالات مرتبط با عسل درمانی» را با ما در میان بگذارند و پاسخ های خود را در این بخش مشاهده نمایند.

سوال 1: باسلام خدمت مشاور محترم عسل کوهستان. من خانمی 32 ساله هستم که بعد از زایمان دومم دچار اضافه وزن شدید شدم. زیبایی و تناسب اندامم را در اثر چاقی پهلو از دست داده ام. طب سنتی بر اساس عسل درمانی چه عسلی برای من دارد که بدون عواض جانبی و بدون دردسر لاغر شوم.
پاسخ: هر روز صبح ناشتا و عصر یک قاشق غذاخوری از معجون عسل گز درختی و ژل رویال و جین سینگ را مصرف کنید. ضمنا از ورزش روزانه غافل نشوید

سوال 2: سلام. پدری 68 ساله دارم که دچار ورم پروستات و به عبارتی پروستاتیت مزمن شده است. برای درمان پروستاتیت مزمن چه عسلی سفارش دهم؟
پاسخ: برای فرونشاندن التهاب پروستات می توان از گرده گل و عسل سدر استفاده کرد. همچنین عصاره بره موم نیز ویژگی ضدتورمی دارد. بره موم می تواند به علت ویژگی های ضد تورمی ، ضد باکتریایی و ضد التهابی که دارد از شدت علائم بکاهد.

سوال 3: سلام خدمت دکتر عموشاهی. دختری 28 ساله هستم که دچار برونشیت مزمن هستم، اهل سیگار و دود هم نیستم. آیا امیدی به درمان خانگی برونشیت مزمن با استفاده از داروهای گیاهی و عسل درمانی هست.
پاسخ: مخلوط عصاره بره موم با عسل آویشن کوهستان برای شما بسیار موثر است. البته مخلوط ژل رویال در عسل آویشن و عسل عناب نیز به جهت خواص ضد التهابی و تحریک سیستم ایمنی می تواند در کنار سایر درمان ها مورد توجه قرار گیرد.

سوال 4: سلام. من سالهاست که عسل طبیعی مصرف می کنم. از فروشگاهی یک کیلو عسل وحشی خریدم که فروشنده خیلی تعریف می کرد. وقتی یک قاشق از آن را مصرف کردم خیلی حساسیت ایجاد شد و خارش گلو و احساس خفگی و داشتم. همه عسل های وحشی همینطور است؟
پاسخ: دقت کنید که عسل طبیعی به هیچ وجه ایجاد آلرژی نمی کند مگر اینکه حاوی گرده برخی گلهای خاص باشد. تنها افراد اینکرازی (Idiosyncrasy) به صورت ژنتیک به ترکیبات عسل حساسیت نشان می دهند. معمولا حساسیت به عسل به خاطر مواد مصنوعی اضافه شده به آن پدید می آید. متاسفانه در بازار عسل ایران از این دست عسل های مصنوعی یا عسل های دستکاری شده فراوان یافت می شود. شما باید عسل خود را از فروشگاه معتبر عسل خریداری کنید و مطمئن شوید که عسل طبیعی مد نظر شما دارای برند معتبر است.

سوال 5: سلام. شوهرم کارمند بانک است. وی شب ها دچار کم خوابی یا حتی بی خوابی می شود. کدام عسل برای درمان بی خوابی شبانه مناسب تر است؟
پاسخ: یک قاشق غذاخوری عسل بهارنارنج یا عسل مرکبات را در یک لیوان شیر ولرم حل نموده و یکساعت قبل از خواب به ایشان بدهید تا خواب راحتی داشته باشند.
 

تذکر: لطفا در خرید عسل طبیعی دقت کافی به خرج دهید و عسل مورد نیاز خود ( چه از طریق حضوری یا خرید اینترنتی عسل ) را از عسل فروشی و فروشگاه عسل یا فروشگاه اینترنتی عسل معتبر تهیه کنید. از آنجا که هموطنان گرامی برای خرید عسل طبیعی در تهران مرتبا سراغ فروشگاه عسل در تهران را می گیرند به اطلاع می رسانیم که برای خرید عسل در تهران، عسل کوهستان هیچ شعبه ای در تهران ندارد و تمامی سفارشات تهران و سراسر کشور از اصفهان ارسال می گردد. لذا تمامی عسل های دیگری که با نام عسل کوهستان » به فروش می رسد، تحت ضمانت دکتر عموشاهی نمی باشد و عواقب مصرف اینگونه عسل ها بر عهده فروشنده می باشد. لطفا در هنگام خرید عسل هایی که با نام کوهستان ارائه می گردند به لوگوی اصلی عسل کوهستان دقت فرمائید تا متضرر نشوید.

هرگونه کپی برداری از مطالب سایت عسل کوهستان ممنوع است و پیگرد قانونی دارد.

هموطنان گرامی و مشتریان عسل طبیعی کوهستان عموشاهی می توانند سوالات مرتبط با عسل درمانی را با ما در میان بگذارند و پاسخ های خود را در این بخش مشاهده نمایند.

سوال 1: سلام آقای دکتر عموشاهی. دست شوهرم پوست پوست شده و دکتر گفته قارچی است. روش عسل درمانی را لطف کنید بفرمائید.

پاسخ: لایه ای از عسل سدر بندری یا عناب را روی پوست بمالید. این لایه هرچه ضخیم تر باشد بهتر است. سپس روی آن را با گاز استریل ببندید. حداقل دو مرتبه در روز پانسمان را عوض کنید. این روش عسل درمانی را یک هفته ادامه دهید.

 

سوال 2: باسلام و عرض تشکر از پاسخگویی به سوالات درمانی. روش درمان سنتی و عسل درمانی کولیت عصبی روده را برای فردی 45 ساله می خواستم.

پاسخ: یک لیوان دمنوش نعناع تهیه کنید. وقتی ولرم شد یک قاشق غذاخوری از عسل آویشن یا عسل گون گزانگبین به آن اضافه کنید. این دمنوش را ناشتا بنوشید. این کار را ده روز تکرار کنید.

 

سوال 3: سلام. خانمی 42 ساله هستم که در طول روز احساس خستگی زیادی دارم با وجود اینکه کار زیادی هم نکرده ام. راهنمایی کنید چه عسلی مصرف کنم و بهترین عسل ایران برای درمان من کجا پیدا می شود؟

پاسخ: شما باید از معجون عسل و ژل رویال (ژله رویال یا عسل سلطنتی) مصرف کنید. بهترین عسل برای مورد شما عسل طبیعی خارشتر کوهستان یا سدر بندری کوهستان می باشد.

 

سوال 4: سلام. آقای دکتر عسل مورد تایید شما برای نرمی و لطافت مو چیه؟

پاسخ: دو قاشق روغن زیتون را با ده قاشق عسل سدر بندری مخلوط کنید. این ترکیب را بر روی موهای خود بمالید و پس از حداقل سی دقیقه موهای خود را طبق معمول در حمام بشویید.

 

سوال 5: سلام. خانمی 34 ساله و دچار کم خونی هستم. از مشاور محترم عسل کوهستان درخواست دارم برای من عسل مناسب را پیشنهاد دهد.

پاسخ: گوجه فرنگی رسیده و ارگانیک را آب بگیرید. یک لیوان از آن را با یک قاشق عسل گلنگار کوهستان یا عسل طبیعی سدر کوهستان مخلوط کرده و صبح ناشتا بنوشید. حداقل ده روز این نوشیدنی نشاط آور را مصرف کنید.

 

تذکر: لطفا در خرید عسل طبیعی دقت کافی به خرج دهید و عسل مورد نیاز خود ( چه از طریق حضوری یا خرید اینترنتی عسل ) را از عسل فروشی و فروشگاه عسل یا فروشگاه اینترنتی عسل معتبر تهیه کنید. از آنجا که هموطنان گرامی برای خرید عسل طبیعی در تهران مرتبا سراغ فروشگاه عسل در تهران را می گیرند به اطلاع می رسانیم که برای خرید عسل در تهران، عسل کوهستان هیچ شعبه ای در تهران ندارد و تمامی سفارشات تهران و سراسر کشور از اصفهان ارسال می گردد. لذا تمامی عسل های دیگری که با نام عسل کوهستان » به فروش می رسد، تحت ضمانت دکتر عموشاهی نمی باشد و عواقب مصرف اینگونه عسل ها بر عهده فروشنده می باشد. لطفا در هنگام خرید عسل هایی که با نام کوهستان ارائه می گردند به لوگوی اصلی عسل کوهستان دقت فرمائید تا متضرر نشوید.

ضمنا قبل از خرید عسل طبیعی می توانید روش تشخیص عسل طبیعی و عسل تقلبی را در همین سایت مطالعه فرمائید.

هرگونه کپی برداری از مطالب این سایت ممنوع و پیگرد قانونی دارد.

تقویت حافظه با عسل طبیعی کوهستان

عسل طبیعی کوهستان به عنوان سوخت مناسبی برای مغز، جهت جلوگیری از ایجاد استرس و فراهم نمودن خواب آسوده مورد استفاده قرار می گیرد و دوری از استرس و داشتن خوابی آسوده برای تقویت حافظه و فعالیت‌های شناختی‌ ما ضروری‌ هستند. با توجه به این موضوع، بر آن هستیم که تحقیقات مرتبط با رابطه‌ی مستقیم بین خوردن عسل طبیعی کوهستان و توانایی‌ ما برای فکر کردن و به یاد آوردن بهتر را بررسی کنیم. در ادامه به بررسی مطالعاتی می‌پردازیم که روی تأثیرات عصب‌شناختی عسل طبیعی تمرکز کرده‌اند.

خواص مصرف عسل برای تقویت حافظه
ابتدا تحقیقی پنج ساله را مورد بررسی قرار می‌دهیم که از سال ۲۰۰۳ تا ۲۰۰۸ توسط دانشکده‌ پزشکی دانشگاه بابیلون در عراق انجام شد و به بررسی تأثیر عسل طبیعی در جلوگیری از تنزل شناختی و زوال عقل پرداخت. ۲۸۹۳ نفر از شرکت‌کنندگان در این آزمایش، که بالای ۶۵ سال سن داشتند، به طور تصادفی انتخاب شدند و مورد بررسی قرار گرفتند، ۲۲۹۰ نفر از این افراد سالم و ۶۰۳ نفر مبتلا به زوال عقل خفیف بودند.
در این تحقیق تقریباً نیمی از افراد به طور روزانه عسل طبیعی و نیمی دیگر عسل‌ دریافت نمی‌کردند. یافته‌هایی که در سال ۲۰۰۸ به دست آمد شگفت‌انگیز بود. مجموعاً ۴۸۹ نفر از این افراد به زوال عقل مبتلا شدند و از این میان ۳۹۴ نفرشان از گروهی بودند که عسل‌ دریافت نمي‌کردند و فقط ۹۵ نفرشان از گروهی بودند که عسل دریافت می‌کردند. این تفاوت مبتلایان در این دو گروه از نظر آماری چشم‌گیر بود.


محققان به این نتیجه رسیدند که افرادی که به صورت روزانه عسل طبیعی مصرف می‌کنند به میزان کمتری در معرض ابتلا به زوال عقل هستند. به باور آن‌ها عسل طبیعی دارای آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی و خواص درمانی است که می‌تواند از تنزل عملکردهای شناختی و زوال عقل جلوگیری کند و سیستم کولینرژیک مغز و گردش خون آن را بهبود ببخشد.
همچنین تحقیقات دیگری نشان داده‌ است که خواص پلی‌فنل عسل طبیعی می‌تواند با استرس اکسایشی مقابله کند، سیستم دفاعی آنتی‌اکسیدانی سلول‌هایمان را بازیابی کند و در نتیجه به بهبود مشکلات حافظه کمک کند. برای مثال تحقیقی از آرژانتین در رابطه با ترکیبات شیمیایی عسل طبیعی نشان داد که عسل طبیعی به ساخت و توسعه‌ی سیستم عصبی مرکزی کودکان کمک می‌کند و می‌تواند باعث کاهش استرس، تقویت حافظه، یادگیری و عملکرد ذهنی‌شان در آینده شود.

 خواص عسل برای تقویت حافظه
با افزایش سن ن، شاهد کاهش هورمون استروژن در بدن‌شان هستیم که می‌تواند تأثیری منفی روی یادگیری زبانی و حافظه‌شان داشته باشد. در سال ۲۰۱۱، تحقیقی ۱۶ هفته‌ای از دانشگاه سینز مای به این یافته رسید که نی که یائسه شده‌اند و عسل دریافت می‌کنند شاهد بهبود در تمرکز و قدرت حافظه‌شان هستند.
مصرف عسل طبیعی باعث تقویت حافظه می شود!
متأسفانه امروزه شکر کلمه‌ای نامطبوع است و دلیل آن استفاده‌ بیش از اندازه از شکرهای تصفیه شده از جمله شربت ذرت با فروکتوز بالا است، ترکیبی که یکی از بدترین انواع شکرهای فرآوری شده است و ارتباط مستقیمی با مشکلاتی همچون چاقی، دیابت و ناراحتی‌های قلبی دارد.
عسل معمولاً به سرعت با شکر مرتبط می‌شود و به دلیل دید بدی که نسبت به شکر وجود دارد عسل نیز همانقدر بد به نظر می‌آید. با این حال اگر بدانیم شکر منبع اصلی انرژی بدن‌مان است و سوخت ضروری مغز است بیشتر به این فکر می‌کنیم که چه نوع قندی را وارد بدن و مغزمان کنیم.

عسل طبیعی کوهستان به تنهایی می تواند بعنوان ماسک استفاده شود و بدلیل خواص ضد می که دارد، در درمان آکنه و پاکسازی روزنه های پوست و جلوگیری از رشد میکروب ها تأثیرگذار است. 

عسل طبیعی کوهستان دارای خواص ضد می و آنتی اکسیدان است و همزمان چسبنده است که این چسبندگی گرد و غبار، سلولهای مرده و میکروبها را از منافذ پوست بیرون می کشد و با خواص ضد می خود از آلوده شدن دوباره پوست جلوگیری می کند. آنتی اکسیدان های موجود در عسل طبیعی کوهستان به شادابی و جوان بنظر رسیدن پوست کمک میکند، همچنین موم عسل کوهستان نیز پوست را براق، نرم و مرطوب میکند و به نرمی، شادابی و صاف کردن پوست کمک بسزایی می کند.

تمام چیزی که به آن نیاز دارید:
یک قاشق غذاخوری گرده‌ گل (ساییده شده)
دو قاشق غذاخوری عسل طبیعی سدر بندری

طرز تهیه ماسک عسل و گرده گل برای پوست:
گرده‌ی گل را پودر نمایید و با دو قاشق غذاخوری عسل سدر بندری در ظرفی با یکدیگر ترکیب کنید.
این مخلوط را روی پوست خود قرار دهید و بعد از یک ساعت ماسک را از روی صورتتان با آب سرد بشویید.

از این ماسک طبیعی سه مرتبه در هفته استفاده نمایید.

مشتریان گرامی چنانچه تمایل به خرید اینترنتی عسل طبیعی موجود در فروشگاه دارند با کلیک بر روی آدرس فروشگاه عسل کوهستان که در زیر قرار دارد می توانند به فروشگاه مراجعه نمایند.

ASAL20.ir

سینوزیت (Sinusitis) التهاب حفره‌های بینی و فضای خالی استخوان‌های اطراف بینی و چشم‌ها است. عسل طبیعی کوهستان خاصیت میکروب کشی دارد و در طب سنتی نیز به عنوان یک ضد میکروب عمل می کند زیرا ترکیبات موجود در آن آنتی باکتریال هستند. برای همین از عسل طبیعی کوهستان برای درمان مبتلایان به سینوزیت استفاده می شود. در واقع یکی از روش های طب قرآنی، درمان سینوزیت با عسل طبیعی است. در ادامه این مطلب همراه ما باشید تا با این روش درمانی فوق العاده آشنا شوید.

دلایل ایجاد سینوزیت و علائم سینوزیت
سرما، باعث افزایش ترشحات، بسته شدن و تورم سینوس ها و در نتیجه تحریک سینوزیت می شود. غیر از سرما، دلایل دیگری مثل قرار گرفتن در معرض آلودگی و محرک‌های بینی، دود سیگار، آلرژی، پولیپ بینی و انحرافات بینی نیز باعث عفونت سینوس ها می شوند. از نشانه های عفونت سینوسی می توان به سردرد، سنگینی چشم ها،درد مجرای بینی، درد در نواحی مختلف صورت، سرفه، تغییر رنگ ترشحات داخل بینی، داشتن ترشحات در داخل حلق اشاره کرد.

دانشمندان دریافته اند که قویترین باکتری هایی که در برابر داروهای شیمیایی ضد می، از خود حفاظت می کنند، در برابر عسل طبیعی ناتوان می شوند. عسل طبیعی نسبت به قوی ترین آنتی بیوتیک هایی که برای کشتن باکتری ها استفاده می شوند، بسیار قویتر عمل می کند در نتیجه می توان گفت که قویترین راه برای درمان سینوزیت و یا حتی نشانه های آن، استفاده از عسل طبیعی است.

روش های درمان سینوزیت با عسل طبیعی:

شربت عسل طبیعی و آب لیمو
یکی از روش های درمان سینوزیت با عسل طبیعی کوهستان، استفاده از شربت عسل طبیعی و آبلیمو است. برای تهیه این شربت ابتدا یک لیوان آب گرم را با یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی و نصف یک عدد لیمو ترش تازه مخلوط کنید. روزانه از این شربت را میل نمایید.


عسل طبیعی و عرق نعنا

روش دیگر درمان سینوزیت با عسل طبیعی کوهستان، استفاده از نصف استکان عرق نعنا با یک قاشق مربا خوری عسل طبیعی کوهستان است. روزانه سه بار و هر دفعه پنج قطره از این مخلوط را در بینی بچکانید.

دمنوش عسل طبیعی، دارچین و زنجبیل
روشی دیگر برای درمان گیاهی سینوزیت با عسل طبیعی کوهستان، استفاده از دمنوش دارچین و زنجبیل به همراه عسل طبیعی است. یک قاشق مربا خوری دارچین و نصف قاشق چای خوری زنجبیل را با دو لیوان آب جوش مخلوط کنید و به مدت نیم ساعت دم کنید. پس از ولرم شدن به همراه عسل طبیعی کوهستان استفاده شود. روزانه 2 تا 3 فنجان از این دمنوش میل نمایید.

نکاتی که باید در حین درمان سینوزیت با عسل طبیعی  رعایت کرد:

   از غذاها با طبع سرد مثل لبنیات بخصوص ماست شیرین، ترشیجات مخصوصا سرکه استفاده نشود.
   فقط از غذاهایی با طبع گرم استفاده کنید.
   بسیار آب بنوشید. روزانه بین  6تا 10 لیوان آب نوشیده شود.
   افزایش گردش خون در درمان تاثیر دارد، پس روزانه مقداری ورزش کنید.

مشتریان گرامی چنانچه تمایل به خرید اینترنتی عسل طبیعی موجود در فروشگاه دارند با کلیک بر روی آدرس فروشگاه عسل کوهستان که در زیر قرار دارد می توانند به فروشگاه مراجعه نمایند.

ASAL20.ir

آیا بدنبال درمان اگزما با عسل طبیعی هستید؟ قبل از آن لازم است بدانیم اگزما دقیقا چیست!

اگزما (Eczema) یک بیماری التهابی پوست است که باعث خارش، زبری و خشکی پوست می شود و می تواند روی اعضای بدن تاثیر گذار باشد، خاریدن ناشی از اگزما می تواند بسیار شدید باشد و محلی که درگیر به این بیماری است به صورت پوسته‌هایی کوچک، قرمز و درخشان مشخص می باشد.

دلایل بروز اگزما پوستی

اگزما بر خلاف عفونت‌های قارچی مسری نیست و عوامل بیرونی سبب ایجاد آن نمی‌شوند. عامل اصلی بروز این بیماری سیستم ایمنی پیش فعال بدن شخص است. بعضی از افراد به طور ژنتیکی در معرض این بیماری قرار دارند. از شایع‌ترین حالت‌های اگزما در کودکان درماتیت آتوپیک است که پوست ناحیه‌ی مفاصل را درگیر خود می‌کند. در بزرگسالان ناحیه‌های درگیر در کف دست‌ها و پاها هستند.
اگزما به دسته‌های خفیف، متوسط و شدید تقسیم می‌شود که می‌تواند باعث پوسته‌پوسته شدن، ناهموار شدن، قرمز شدن، دردناک بودن و خیس شدن پوست به دلیل ترشح مایعات باشد.
گاهی اوقات پوست بدون محافظ ناحیه‌ی درگیر، می‌تواند دچار عفونت شود. این شرایط می‌تواند در مواجهه با عوامل محیطی از جمله خاک، گرما و نور آفتاب تشدید شود. عرق نیز یکی از عوامل تشدیدکننده‌ی اگزما است. در زمینه‌ی ورزش‌ها و فعالیت‌های بیرون از خانه، محدودیت‌هایی برای افراد مبتلا به اگزما وجود دارد. رژیم غذایی متشکل از غذاهای کامل و غیرفرآوری شده، آب‌میوه‌های تازه، میوه و سبزیجات خام، دانه‌ها و بذرها و آب زیاد برای بیماران مبتلا به اگزما توصیه می‌شود و باید از مصرف شیرینی‌ و شکلات‌ اجتناب کنند.

 
۴ روش درمان اگزما با عسل طبیعی

درمان‌های طبیعی برای اگزما شامل موارد زیر است:

۱- درمان اگزما با عسل و دارچین
عسل طبیعی و دارچین پودر شده را به نسبت مساوی به ناحیه‌ی درگیر بمالید.

۲- درمان اگزما با عسل و آب لیمو
نصف آب یک لیموترش تازه را با یک قاشق عسل طبیعی در لیوانی با آب ولرم حل کنید. صبح که از خواب بیدار می‌شوید و قبل از هر چیز دیگری آن را بنوشید تا علائم اگزما کاهش پیدا کنند.

۳- درمان اگزما با عسل و سرکه سیب
یک قاشق غذاخوری از سرکه‌ سیب را با یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی سه بار در روز در لیوانی از آب ولرم حل کنید و با وعده‌های روزانه بخورید.

۴- درمان اگزما با عسل طبیعی
دانشمندان کشف کرده‌اند عسل طبیعی خواص درمانی شگفت‌انگیزی دارد. نه تنها اگزمای شدید پوست را ترمیم می‌کند و خشکی‌ها را از بین می‌برد بلکه باعث رشد دوباره‌ی پوست می‌شود. همچنین عسل طبیعی خواص آنتی‌باکتریال قدرتمندی دارد که کمک می‌کند از عفونت اجتناب کنید. برای پوست‌هایی که عفونت کرده‌اند، دو بار در روز عسل طبیعی را به محل عفونت بمالید.

نکته : این درمان‌های خانگی معمولاً در طی چند روز اول تأثیری ندارند اما در طولانی‌مدت و بعد از چند هفته و با توجه به بدن شخص، اثرات خود را نشان می‌دهند.

مشتریان گرامی چنانچه تمایل به خرید اینترنتی عسل طبیعی موجود در فروشگاه دارند با کلیک بر روی آدرس فروشگاه عسل کوهستان که در زیر قرار دارد می توانند به فروشگاه مراجعه نمایند.

ASAL20.ir

بی خوابی (sleepless)، نوعی اختلال خواب است که مشکلاتی را برای بسياری از افراد ايجاد می کند. اين اختلال بصورت دشوار بودن خواب در شروع يا دوام خواب شناخته می شود، که عوارضی را بر روی مزاج و انرژی شما و توانايی در انجام کارهای روزمره تان ايجاد می کند. اگر مشکلی مربوط به خواب خود داريد، مکان مناسبی را برای رفع مشکل خود انتخاب کرده ايد.
شما می توانيد برای درمان بی خوابی با عسل به مطالعه اين مطلب بپردازید تا متوجه شويد که عسل طبیعی کوهستان چگونه می تواند به مبارزه شما با بی خوابی کمک نموده و در نهايت لذت خواب با کيفيت را براي شما به ارمغان آورد.

دانشمندان بر اين باورند که تریپتوفان یکی از بیست و دو اسید آمینه‌ی اصلی رژیم غذایی انسان است که در ساخت برخی میانجی های عصبی مانند سروتونین و کوآنزیمهایی مانند نیاسین مؤثر است و تریپتوفان نمی‌تواند توسط بدن انسان سنتز و تولید شود و در نتیجه، بایستی از طریق رژیم غذایی تأمین گردد. مصرف غذاهای غنی از تريپتوفان و غذاهايی که توليد تريپتوفان و سروتونين طبيعی در بدن دارند راه حلی براي اين موضوع باشد.

چگونگی درمان بی خوابی با عسل طبیعی

عسل طبیعی کوهستان به اين دليل در درمان بی خوابی موثر است که حاوی آمينو اسيد تريپتوفان می باشد، که به مقابله با بی خوابی کمک می کند. خوردن عسل طبیعی، ميزان قند خون را کمی افزايش ميدهد، که اين امر سطح انسولين خون را نيز بالا می برد. افزايش کنترل شده ی ميزان انسولين، منجر به ورود تريپتوفان به مغز شما و تبديل آن به سروتونين مي شود. خود سروتونين نيز درون غده ي پينه آل (غده ي صنوبری) بصورت پنهانی به ملاتونين تبديل می شود، که اين ماده به خوابيدن شخص کمک ميکند.

عسل طبیعی کوهستان حاوی ترکيب مناسبی از گلوکز و فروکتوز است که از طريق تکميل مجدد ذخيره ی گليکوژن (ذخيره ي کربن)، مغز شما را در طول شب تغذیه می نمايد.
زمانی که شما خواب هستيد، گلوکز حاصل از عسل طبیعی، سطح گلوکز خون شما را ثابت نگه ميدارد و فروکتوز بصورت گليکوژن درون کبد شما ذخيره می شود. همچنين، گلوکز عسل طبیعی توانايی پردازش گلوکز بدن شما را کُند می کند، که اين موضوع به پايدار نگه داشتن سطح گلوکز خون کمک شايانی می کند.
ذخيره شدن گليکوژن درون کبد، به منظور انجام خواب راحت، ضروری است. در صورتی که در زمان خواب، کبد شما عاری از گليکوژن باشد، مغز شما شروع به توليد هورمونهاي استرس (کورتيزول و آدرنالين) می کنند، که اين هورمون ها پروتئين عضلات را به گلوکز تبديل ميکنند. اگر بدن شما داراي ميزان گليکوژن و گلوکز کافی در حين خواب باشد، احتمال اينکه به دليل گرسنگی از خواب بيدار شويد، کمتر خواهد بود.

نحوه استفاده از عسل طبیعی کوهستان برای درمان بی خوابی

روش استفاده از عسل طبیعی کوهستان برای درمان بی خوابی ، کاملاً ساده است. بايد حدود ۳۰ دقيقه قبل از خواب، به اندازه ی يک قاشق غذاخوری عسل طبیعی کوهستان را با یک لیوان شیر تازه مصرف کنيد.
برای مشاهده مفيد بودن اين روش برای شما، حداقل به مدت يک هفته آن را امتحان نماييد.

خواب راحت و با کيفيت، زندگي شما را بهبود می بخشد و انرژی شما را در طول روز بهبود بخشيده و ايمني بدن شما را تقويت می کند، که در نتيجه اين امر، بدن شما را سالم و سرحال نگه خواهد داشت.
از درمان بی خوابی با عسل طبیعی کوهستان استفاده کنيد و اجازه ندهيد تا بی خوابی، شما را از رسيدن به اهدافتان و لذت بردن از زندگي بازدارد.

مشتریان گرامی چنانچه تمایل به خرید اینترنتی عسل طبیعی موجود در فروشگاه دارند با کلیک بر روی آدرس فروشگاه عسل کوهستان که در زیر قرار دارد می توانند به فروشگاه مراجعه نمایند.

ASAL20.ir

 چربی خون چیست؟

چربی های موجود در خون به دو گروه‌ تری‌گلیسرید و کلسترول تقسیم می‌شوند.

بیماری چربی خون عبارتست از بالا رفتن مقدار تری‌گلیسرید یا کلسترول از مقدار طبیعی آنها در خون.

میزان این مواد در خون در اثر مصرف مواد غذایی بیش از میزان مورد نیاز یا هنگام بروز اختلال در سوخت و ساز چربی، افزایش می‌یابد.

کلسترول بالا می‌تواند عامل ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی شود به همین دلیل باید مراقب سطح کلسترول خون باشیم.

کلسترول ماده‌ای است که در کبد تولید می‌شود و در همه سلول‌های بدن وجود دارد.

کلسترول نیاز بدن است تا فعالیت سلول‌های بدن به درستی انجام شود اما کلسترول بالا می‌تواند برای سلامتی خطرناک باشد.

کلسترول بالا می تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را افزایش دهد.

علائم چربی خون و کلسترول بالا در بدن

کلسترول بالا علائمی دارد که به برخی از آنها اشاره می‌کنیم.

1- التهاب اعضای بدن

2- سردرد

3- تنگی نفس

4- نفخ یا سوء هاضمه

5- تاری دید

6- درد قفسه سینه

7- سرگیجه

8- یبوست

9- ضعف و خستگی

خطرات چربی خون بالا

افزایش چربی خون با تجمع در دیواره رگ‌ها، تنگی آنها را به دنبال دارد.

به همین دلیل باعث افزایش خطر ابتلا به سکته مغزی، درد قفسه سینه و گرفتگی عروق می‌شود.

درمان به موقع و مناسب افزایش چربی خون، نه تنها قادر است از تنگی عروق قلبی جلوگیری کند، بلکه می‌تواند از پیشرفت آن نیز جلوگیری کرده و حتی باعث بهبود آن شود.

زمان آزمایش چربی خون

عموم افراد جامعه باید از سن ۲۰ سالگی نسبت به آزمایش چربی خون خود اقدام کنند.

اگر سطح چربی خون طبیعی است، هر پنج سال یک بار (از سن ۲۰ سالگی به بعد) چربی خون آزمایش شود.

در صورت بالا بودن چربی خون، باید هر دو تا شش ماه، یک بار چربی خون آزمایش شود.

به منظور حذف اثر چربی موجود در غذا، ضروری است آزمایش چربی خون پس از ۱۲ تا ۱۴ ساعت ناشتا بودن انجام شود.

چند نکته راجع به چربی خون و درمان خانگی چربی خون

1- افراد لاغر هم به کلسترول بالا دچار می‌شوند.

2- خطر ابتلا به بیماری قلب و عروق و بروز حمله قلبی را می‌توان با ایجاد تغییرات غذایی که موجب کاهش چربی خون می‌شود، کاهش داد.

3- انتخاب غذاهای کم چربی به معنی خوردن تنها نان و آب نیست.

شما می‌توانید غذاهای متنوع و لذت‌بخشی میل کنید.

اعمال تغییرات زیر در رژیم غذایی ، برای درمان خانگی چربی خون

1- به جای سرخ کردن مواد غذایی، آنها را آب‌پز، بخارپز و یا کباب کنید.

2- به جای پنیر و شیر چرب، از انواع کم چرب استفاده کنید.

3- مصرف شیرینی، کلوچه، کیک و فرآورده‌های لبنی پرچرب (شیر، پنیر و کره)، روغن نارگیل، روغن خرما، بیسکوییت، چیپس، پفک، سوسیس، همبرگر، کالباس، بستنی، پیتزا، زرده تخم‌مرغ، جگر سیاه، مغز، سیرابی و قلوه، میگو، خرچنگ و صدف را محدود کنید.

4- از قسمت‌های کم چرب گوشت استفاده کنید و تمام چربی‌های قابل مشاهده را جدا کنید.

از مرغ و ماهی بیشتر از گوشت قرمز استفاده کنید.

5- در رژیم غذایی خود از سیر استفاده کنید.

سیر خام یا کمی پخته شده، به میزان یک تا دو حبه در روز تاثیر مناسبی دارد.

مصرف سیر همچنین می‌تواند علاوه بر چربی، میزان فشار خون را نیز کاهش دهد.

6- مصرف سبزیجات مانند (کاهو و هویج) و میوه‌ها مانند سیب، زرد‌آلو، گلابی، پرتقال، لیمو، گریپ فروت و توت‌فرنگی را افزایش دهید.

7- به طور کلی تمام مواد غذایی گیاهی مانند سبزیجات، حبوبات وغلات فاقد کلسترول‌اند.

در بین آنها موادی مانند جو، کدو، شوید و سیر اثر ضد کلسترول بسیار قوی‌تری را بروز می‌دهند.

سویا نیز باعث کاهش کلسترول خون می‌شود.

8- مصرف نان و غلات سبوس‌دار، حبوبات و انواع لوبیا، عدس، لپه و … را افزایش دهید.

9- دانه کتان (بزرک) مصرف کنید؛ چرا که پوسته سفت و غیر قابل هضمی دارد.

بهتر است در آب خیسانده شود. مقدار مصرف آن ۲٫۵ قاشق چای‌خوری و سه مرتبه در روز است.

برخی از متخصصان تغذیه نیز تا ۴ قاشق غذاخوری در روز را توصیه می‌کنند.

10- مصرف آجیل‌ها و مغزهای برشته نشده و فاقد نمک به ویژه بادام و گردو را افزایش دهید.

11- روزانه دو عدد سیب یا پرتقال، چند عدد توت‌ فرنگی بویژه پس از غذا میل کنید که باعث کاهش جذب کلسترول مصرف شده با غذا می‌شود.

12- حتما در کنار غذا، سبزی خوردن و یا سالاد تهیه شده با هویچ زیاد و روغن زیتون (یک قاشق غذاخوری) را میل کنید.

13- مصرف تخم‌مرغ را به هفته‌ای سه عدد کاهش دهید.

14- میگو، دل، جگر، قلوه، کله پاچه و مغز مصرف نکنید.

15- مصرف خامه و کره ممنوع است.

علاوه بر آن از روغن‌های حیوانی و روغن‌های جامد پرهیز کنید و از روغن‌های زیتون، آفتاب‌گردان، سویا و بادام‌زمینی استفاده کنید.

16- مبتلایان به کلسترول خون بالا و بیماران قلبی نباید روغن نارگیل و روغن پالم (نخل) مصرف کنند.

البته باید تاکید کرد هر چند برخی موارد ذکر شده سطح چربی خون را بالا می‌برند اما این موضوع به معنی مصرف نکردن مطلق آنها نیست.

بایدها و نبایدهای لازم برای درمان خانگی چربی خون

علاوه بر رژیم غذایی مناسب ، موارد دیگری نیز وجود دارند که باید آنها را رعایت کرد.

1- از استرس‌های خود بکاهید.

2- سیگار را ترک کنید. اگر سیگار می‌کشید و کلسترول خونتان بالاست، احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی – عروقی در شما زیاد است.

3- وزن تان را در محدوده مطلوب و ایده‌آل نگه دارید.

در صورت وجود اضافه وزن، طبق نظر متخصص تغذیه برای کاستن از وزن خود کوشش کنید.

4- به طور مرتب ورزش کنید.

ورزش باعث کاهش وزن و تقویت قلب می‌شود. در مورد نوع ورزش با پزشک خود م کنید.

روش های درمان خانگی چربی خون در طب سنتی با استفاده از گیاهان دارویی

درمان خانگی چربی خون در طب سنتی با استفاده از معجون سیر و عسل طبیعی و زنجبیل

به کمک معجون کاهنده چربی خون می‌توانید سطح کلسترول خون خود را پایین بیاورید.

این ترکیب طبیعی حاوی زنجبیل ،‌ سیر ، لیمو ترش و عسل طبیعی کوهستان است.

این مواد دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی هستند و درمان سو هاضمه، فشار خون بالا، آرتریت و آسم کمک می‌کند.

سیر در بهبود عملکرد گردش خون و سلامت قلب موثر است و یک ماده غذایی ضد انعقاد، ضد التهاب و آنتی اکسیدان محسوب می‌شود.

زنجبیل مانع پروکسیداسیون چربی و تولید کلسترول بد (LDL) در کبد می‌شود و خاصیت آنتی اکسیدانی دارد.

عسل طبیعی کوهستان، سطح تری گلیسیرید و کلسترول بد خون (LDL) را کاهش و سطح کلسترول خوب خون را افزایش می‌دهد و مانند سیر یک آنتی اکسیدان قوی به حساب می‌آید.

مواد تشکیل دهنده معجون کاهش دهنده چربی خون

سیر : چهار حبه
ریشه زنجبیل : سه سانتی متر
لیمو ترش : 1 عدد
آب: هشت فنجان
عسل : یک فنجان عسل طبیعی ترجیحا عسل شوید کوهستان یا عسل زرشک کوهستان

روش آماده سازی و دستور العمل استفاده

سیر‌ها را پوست بکنید و به همراه ریشه زنجبیل در غذا ساز بریزید.

این دو ماده غذایی را به خوبی خرد کنید تا یک ترکیب خمیری یک دست به دست بیاید.

سپس آب لیمو را به آب اضافه کنید و در نهایت عسل طبیعی کوهستان را به آن اضافه کنید.

این نوشیدنی را در یک ظرف شیشه‌ای بریزید.

آن را به مدت ۵ روز در یخچال نگهدارید.

هر روز صبح ناشتا مقداری از این نوشیدنی را بنوشید.

البته توجه داشته باشید که توصیه می‌کنیم مصرف این نوشیدنی بیش از ۲ بار در هفته نباشد.

درمان خانگی چربی خون در طب سنتی با استفاده از فلفل سیاه

فلفل سیاه به دلیل داشتن ماده پپرین» که موجب طعم تند فلفل می‌شود، تشکیل سلول‌های جدید چربی را متوقف می‌کند و خاصیت ضد چربی دارد.

فلفل سیاه علاوه برداشتن مزیت‌های بسیار بر سلامتی، میزان چربی جریان خون را کاهش می‌دهد.

پپرین» در فعالیت ژنی که مسئول کنترل تشکیل سلول‌های جدید چربی است، دخالت می‌کند.

پپرین» همچنین ممکن است فعالیت‌های زنجیره‌ای متابولیکی که در حفظ کنترل چربی نقش دارد را هدف قرار دهد.

پژوهشگران معتقدند که این یافته باعث استفاده وسیع از عصاره پپرین یا فلفل سیاه در جنگ با چربی و سایر بیماری‌های مربوطه خواهد شد.

درمان خانگی چربی خون در طب سنتی با استفاده از خرفه

مصرف خرفه به صورت خام یا پخته موجب کاهش چربی خون و رفع التهاب بدن می‌شود.

در پزشکی طب سنتی ایران از خرفه برای لاغری، رفع تشنگی و تقویت کننده قوای جسمانی استفاده می‌شود.

خرفه تصفیه کننده خون، تب‌بر و مُدر ادرارآور» است.

همچنین این گیاه صفرا آور، ضد اسکوربوت و کمبود ویتامین ‌C است.

از گیاه دارویی خرفه می‌توان به صورت استعمال خارجی برای رفع سوختگی،‌ رفع میخچه، رفع دمل و جوش استفاده کرد.

می‌توان از گیاه تازه خرفه به میزان ۵ تا صد گرم روزی سه بار استفاده کرد که اثرات خوبی را بر بدن می‌گذارد.

درمان خانگی چربی خون در طب سنتی با استفاده از سایر گیاهان دارویی

بیشتر گیاهان (سبزی‌ها و میوه‌ها) به علت فیبر و الیافی که دارند، باعث کاهش کلسترول و تری‌گلیسرید خون می‌شوند.

البته تأثیر گیاهان در کاهش چربی خون یکسان نیست.

تأثیر برخی از آن‌ها بیشتر است و به دلیل خاصیتی که در کاهش کلسترول و تری‌گلیسرید خون دارند، برای تهیه دارو استفاده می‌شوند.

بین گیاهان، سیر بیشترین قدرت را در کاهش کلسترول و تری‌گلیسرید خون دارد.

سیر علاوه بر کاهش کلسترول و تری‌گلیسرید، خاصیت ضدمی و ویروسی دارد.

سیر فشارخون و قندخون را کاهش می‌دهد و خون را رقیق می‌کند.

برخی دیگر از گیاهان مانند خرفه و دانه کنگر فرنگی نیز تری‌گلیسرید خون را پایین می‌آورند.

مصرف این گیاهان در بسیاری از کشورهای دنیا شایع است ولی متأسفانه در ایران استفاده از این گیاهان هنوز جا نیفتاده است.

میوه زیتون و روغن آن هم کلسترول را کاهش می‌دهند.

مصرف برخی از روغن‌ها نیز HDL (کلسترول خوب) را بالا و LDL (کلسترول بد) را پایین می‌آورد.

مانند روغن بادام‌زمینی، هسته انگور، کنجد، ماهی و کتان.

این روغن‌ها کلسترول و تری‌گلیسرید خون را هم پایین می‌آورند.

اگر بخواهیم ۳ نوشیدنی را نام ببریم که هم فشارخون را پایین می‌آورند و هم کلسترول و تری‌گلیسرید را باید به آب گوجه‌فرنگی،‌ آب انار و آب‌غوره اشاره کنیم که بهترین گزینه‌ها هستند.

این ۳ نوشیدنی هم می‌توانند بین وعده‌های غذایی و هم همراه غذا مصرف شوند.

آلبالو، گیلاس، نارنج، لیموترش و گریپ‌فروت نیز از میوه‌هایی هستند که مصرفشان هم به صورت آب‌میوه و هم میوه تازه چربی و کلسترول خون را کاهش می‌دهد.

همچنین کدو حلوایی، جعفری، پیاز، جو، فلفل سبز، بادمجان و عدس نیز از جمله مواد غذایی‌ای هستند که به کاهش تری‌گلیسرید و کلسترول خون کمک می‌کنند.

البته باید دقت داشته باشید، این گیاهان باید به مقدار متناسب مصرف شوند و روش طبخشان نیز مورد توجه قرار گیرد.

قابل توجه مشتریان گرامی عسل کوهستان و هموطنان گرامی:

لطفا برای خرید عسل در تهران و شهرستان ها از برندهای معتبر عسل خرید نمائید.

البته دقت فرمائید که برند معتبر عسل با برند معروف عسل تفاوت بسیاری دارد.

عسل فروشی معتبر علاوه بر فروشگاه اینترنتی عسل، باید دارای جا و مکان و سابقه نیک طولانی در فروش عسل باشد.

فروشگاه معتبر عسل حتما دارای نماد اعتماد است و بهتر است فروشنده زنبوردار هم باشد.

هموطنان گرامی برای خرید عسل طبیعی در تهران مرتبا سراغ فروشگاه عسل در تهران را می گیرند.

لذا به اطلاع می رسانیم که برای خرید عسل در تهران، عسل کوهستان هیچ شعبه ای در تهران ندارد.

تمامی سفارشات عسل طبیعی تهران و سراسر کشور از اصفهان ارسال می گردد.

چنانچه قصد خرید مطمئن عسل کوهستان دکتر عموشاهی را دارید می توانید از فروشگاه اینترنتی عسل کوهستان به نشانی ASAL20.ir خرید نمائید.

تمامی عسل های دیگری که با نام عسل کوهستان » به فروش می رسد، تحت ضمانت عسل دکتر عموشاهی نمی باشد.

ضمنا عواقب مصرف هرگونه عسل تقلبی و مصنوعی بر عهده شخص فروشنده و خریدار است.

لطفا در هنگام خرید عسل هایی که با نام کوهستان ارائه می گردند به لوگوی اصلی عسل کوهستان دقت فرمائید تا متضرر نشوید.

هرگونه کپی برداری از مطالب سایت عسل کوهستان ممنوع است و پیگرد قانونی دارد